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Batalla de la Respiración: Enjuague bucal frente a las mentas

 

Algunos de nuestros alimentos y bebidas favoritas tienen el desafortunado efecto secundario de causar mal aliento. Es por eso que millones de personas se arman a diario con pastillas de menta, goma de mascar de menta para refrescar el aliento u otros de bolsillo. El problema con estas armas de menta es que sólo cubren el mal aliento y no pueden atacar el verdadero problema: las bacterias. El enjuague bucal es mejor para el aliento, y en general mejor para su salud oral.

El mal aliento causado por alimentos como el ajo o las bebidas como el café es temporal, pero el mal aliento crónico es un problema que necesita tratamiento y no sólo una tapadera -arriba. La halitosis, el término apropiado para el mal aliento, es causada por bacterias en los dientes y las encías. El mal aliento crónico podría ser un signo de enfermedad de las encías.

La mayoría de los enjuagues bucales contienen ingredientes que combaten las bacterias. Al elegir un enjuague bucal, analizar cuidadosamente las afirmaciones de la etiqueta, y luego busque el sello de ADA. El (Asociación Dental Americana) sello de la ADA significa que la ADA ha acordado que el enjuague bucal hace lo que pretende hacer. etiquetas de enjuague bucal pueden usar frases como control de sarro o la lucha contra la placa. Sin el sello de la ADA, estas afirmaciones pueden no ser válidos.

El enjuague bucal puede contener también fluoruro. Debería utilizar pasta dental con fluoruro dos veces al día para cepillarse los dientes, pero un enjuague bucal con fluoruro también se puede recomendar. El fluoruro fortalece el esmalte dental y ayuda a prevenir las caries y la caries dental.

Mentas para el aliento y las gomas de mascar de menta no son realmente perjudiciales, siempre que no contienen azúcar. La goma de mascar puede ayudar realmente a los dientes mediante la promoción de la producción de saliva, que ayuda a lavar los ácidos de los alimentos. La goma de mascar sin azúcar después de las comidas es en realidad un buen hábito, pero si usted está utilizando goma de mascar o pastillas de menta constantemente para combatir el mal aliento, usted debe ver al dentista.

Enfermedad de las encías y la caries dental causarán el mal aliento que reaparece sin importar la cantidad de enjuague bucal que utilice. Conseguir estos problemas tratados será eliminar el mal aliento crónico, salvar sus dientes y prevenir el dolor de muelas, encías y otros problemas de salud oral sangrado. Usted puede mantener, mal aliento normal de los alimentos relacionados con el registro de entrada y combatir las bacterias mediante el uso de un enjuague bucal ADA aprobado como parte de su rutina diaria de higiene oral.