Los estudios han indicado que los atletas tienden a tener problemas frecuentes con su salud oral, aunque las razones no están claras. Los expertos creen que el problema puede ser debido a la dieta, lesiones en la boca o una combinación de factores. La mayoría de los atletas son conscientes del potencial de daño a los dientes y la boca, y llevan protectores bucales. En algunas organizaciones deportivas se requieren protectores bucales. Mientras que los protectores bucales ofrecen una gran protección contra las lesiones, los problemas con la salud dental pueden ser causados por la actividad dentro o fuera del campo de juego. Los atletas deben ser conscientes de algunos problemas de salud oral inesperados que el deporte y el ejercicio pueden causar.
La boca seca es un problema común que las personas encuentran en el ejercicio o participar en deportes. La saliva tiene un doble propósito; No sólo mantiene la boca húmeda, pero también elimina las partículas de alimentos que se quedan en los dientes y reduce la acumulación de ácido de los alimentos. A falta de saliva puede ser incómodo, causar el mal aliento, y reducir la eficacia del proceso de extinción de las bacterias natural. Es importante mantener la producción de saliva en los niveles normales para trabajar contra las bacterias y enfermedades de las encías.
La mayoría de los atletas de combate sequedad en la boca y la deshidratación por beber agua o bebidas deportivas. Las bebidas deportivas son populares debido a su sabor y porque dice ser mejor que el agua para reemplazar los electrolitos y el aumento de la energía. El problema con las bebidas deportivas es que normalmente contienen azúcar, que causa problemas para los dientes. El agua puede reponer el líquido en el cuerpo sin azúcar, y se puede mantener la boca húmeda y ayudar a eliminar las bacterias y ácidos. Si usted debe beber bebidas deportivas, enjuagar con agua después de beber una bebida deportiva puede ayudar a eliminar algo del azúcar extra. También puede masticar goma de mascar sin azúcar después de las comidas o durante los períodos de descanso en la formación para aumentar la producción de saliva
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Los atletas que experimentan problemas de salud oral que conducen a dolor de muelas o dolor en la boca puede encontrar el dolor de estar interfiriendo con su descanso , lo que puede afectar el rendimiento deportivo. La mayoría de los atletas están bien preparados para hacer frente a las molestias y dolores musculares que forman parte de la vida atlética, pero estar preparado para el dolor de la boca con el uso de un protector bucal durante toda la actividad física y la práctica de una buena higiene oral es igualmente importante.