1.Brush los dientes eficazmente con el cepillo de dientes de cerdas suaves con una técnica adecuada que es cepillo con firmeza y no forcefully.2.Use bicarbonato de sodio con su cepillo toothpaste4.And normalmente. Del enjuague con agua afterwards.5.Gargle con un pequeño tapón de peróxido y enjuagar bien con agua después de cepillarse cenizas de carbón teeth.6.Mix con su pasta de dientes, cepillo y durante 10 minutos. Cepillado con sólo cenizas todavía hará maravillas, como el producto químico base de cristal tiene una
poderoso removedor de satén. Sin embargo, recuerde que sólo la ceniza de madera dura contiene concentraciones significativas de hidróxido de potasio mientras que la madera blanda no contiene
la misma. Todavía se practica en la mayoría de los pueblos de India.7.Rubbing la corteza del árbol de nuez también ayudará a eliminar los dientes de manzana stains.8.Eating después de la comida es el método más fácil y lo más preferible deshacerse de los dientes amarillos. Otros alimentos como el apio y las zanahorias friega lejos del agua los terca
manchas effectively.9.Drink después de comer cualquier alimento o bebida como el café o los arándanos que causa manchas. El agua ayudará en la prevención de las manchas de los dientes accumulating.10.Rub con la parte blanca interior de una cáscara de naranja para un precioso shine.11.Strawberries blancos son los blanqueadores de dientes naturales. Frotar los dientes con fresas eliminará todas las manchas. Si decide utilizar este método a continuación
recuerde que debe cepillarse los dientes con hilo dental inmediatamente toothpaste13.and fluoruro, como el azúcar y el ácido puede empeorar el efecto si no se brushed.14.Gargling los dientes con una taza de agua que contiene una media cucharadita de sales de roca impide que todos los dientes problems.15.Brush sus dientes con vinagre de sidra de manzana cada night.16.Rub la pasta hecha de media cucharadita de bi-carbonato de sodio y en su teeth.17.Make una pasta hecha de pasta de dientes y bicarbonato de sodio y se extendió sobre una lámina de aluminio. Cubrir los dientes con el papel aluminio y se deja durante una hora. Cepillarse los
dientes después. Repita esto dos veces al week.Don'ts: 1.Do no utilice las uñas para eliminar las manchas de los dientes, ya que sus dientes no son duras como una roca. Uña de la realidad puede rayar el esmalte que se llevó a
escombros
albergue en el esmalte empeorando así la situación, haciendo que el diente sea más propensa a los dientes cavities.2.Do no utiliza limón o cualquier cosa que tenga vitamina C en los dientes . Limón ayuda a los dientes se vuelven blancas, ya que reduce el componente principal de su sana
dientes, 'calcio'. Una vez que se pierde es susceptible a decay.3.Avoid exceso de ingesta de café, té, vino tinto, bebidas carbonatadas y smoking.4.Also evitar drinks.We estos métodos simples demasiado caliente y demasiado frío para conseguir la sonrisa deslumbrante más deseado en tan sólo unos pocos days.Whitening de los dientes y una mejor salud oral puede garantizarse a través de unos sencillos pasos. Aquí hay 10 consejos para health.1.Always orales perfectos utilizan un cepillo de dientes de cerdas suaves para mantener las encías en un state.2.Try sana reemplazar su cepillo de dientes después de cada dos o tres months.3.You debe adoptar un cepillado adecuado técnica como cepillarse desde dentro, fuera, hacia arriba y downwards.4.To evitar trastornos dentales, también se debe cepillar y limpiar su lengua, de modo que deshacerse de bacteria.5.Brush innecesarios los dientes todos los días en la mañana antes de comer. Además, es aconsejable cepillarse los dientes antes de ir a la cama a night.6.Flossing sus dientes con medidas eficaces también resulta ser bueno para la salud gums.7.For una mejor salud bucal e higiene, se puede hacer una pasta de dientes en su casa propia mediante la mezcla de bicarbonato de sodio, la sal, la glicerina y la menta. Tenga en cuenta que
no debe inhalar o tragar esta pasta dentro de su boca, ya que tiene toxicidad del fluoruro. En su lugar, utilice esta pasta sólo para cepillarse los dientes. Frote su
los dientes con esta pasta durante dos o tres minutos y conseguir deslumbrante espejo como teeth.8.Do no cepillarse los dientes con fuerza. Además, cepillado debe hacerse sólo ayb durante 3 minutos como cepillarse ya que esto causa daño a los dientes en su larga term.9.Visit al dentista al menos dos o tres veces en un año, por lo que siguen siendo consciente de los problemas orales que podrían ser escondido en su mouth.10.Try para evitar fumar y beber, ya que puede causar graves daños a los dientes, lo que resulta en taladros boca, lengua peluda, retraso en la cicatrización de heridas y muchas
problems.Thus otra, mantener la encías y dientes sanos blancos mediante la eliminación de las enfermedades dentales. Sin embargo, si usted ha perdido ninguna de las sugerencias anteriores y por lo tanto tiene
esas manchas oscuras en los dientes o que sufren de decoloración, blanca superior Pro es una ayuda definitiva
.
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