Sea bueno para su pareja y sus dientes en este Día de San Valentín
Si usted nunca había visto o celebrado el Día de San Valentín antes, sería fácil concluir que las vacaciones fue sobre el chocolate en lugar de amor y romance. Una de las más grandes imágenes de la fiesta es la caja de chocolates ubicua, seguido de cerca por las bayas cubiertas de chocolate, fondue de chocolate, besos de chocolate y así sucesivamente. Por muy tentador que puede ser para disfrutar de algo rico y dulce Día de San Valentín, recuerde que los pegajosos, dulces delicias como el chocolate son realmente malo para los dientes.
Nos hemos llegado con algunos consejos para ayudarle a y sus dientes para disfrutar de chocolate después de las vacaciones:
el chocolate no es tan malo para los dientes como algunos otros tipos de dulces, pero todavía no es bueno para ellos. Si usted no tiene antojos de chocolate intenso, por qué no saltar por completo este Día de San Valentín? Hay un montón de otros alimentos que son sabrosas, dulces, e incluso romántica que también son mucho mejor para los dientes. Considere los productos horneados, fruta fresca, frutos secos o
Si usted no puede resistir el chocolate no se preocupe -. Usted no va a terminar con la boca llena de cavidades de comer una pieza o dos (o diez). La clave es comer chocolate con moderación. En lugar de tapas en un montón de golosinas de chocolate dulce, simple, pensar en gastar un poco más en algo que resalta los sabores profundos y dinámicos del grano de cacao. Va a disfrutar de la experiencia mucho más, y se sienten menos atraídos a seguir comiendo.
Una cosa buena acerca de comer chocolate es que su saliva es capaz de lavar la mayor parte de su dientes. Pero la mayoría no lo es todo, y usted tendrá que usar un cepillo de dientes y pasta para asegurarse de que todo el azúcar que causan caries está fuera de sus dientes. Que sea un punto de cepillarse inmediatamente después de comer chocolate, y si no puede cepillarse enjuagar la boca con agua. Día de San Valentín es un gran día para tener un aliento fresco de todos modos.
Besar estimula la producción de saliva, lo que, naturalmente, se lava la boca. Si usted y su plan de alguien especial para incorporar el chocolate en su celebración del Día de San Valentín, utilizar el estado de ánimo romántico para hacer algo bueno para los dientes.
día de San Valentín no es el único día del año en que se come el chocolate. Y el chocolate no es el único alimento que es malo para los dientes. Existe una estrecha relación entre su dieta, su rutina de higiene bucal y la salud de sus dientes y encías. Adoptar un enfoque proactivo puede proteger su sonrisa para toda la vida y lo libera de una gran cantidad de tiempo en la silla del dentista. Obtener los conocimientos de higiene bucal que necesita durante todo el año en. ubicación más cercana a usted.