ZoneDental.com - Para la mayoría de la gente, una excelente sonrisa es importante ya que es el área de la primera impresión. Su sonrisa sólo son capaces de hacerlo bien una vez que los dientes detrás de la sonrisa son limpio y recto, y nacarada blanqueado. A pesar de que muchas personas van a visitar a sus profesionales dentales cada seis semanas como se sugiere a través de la Ada (ADA), la mayoría no completar la diaria sugerida toma personal cuidado de sus dientes. Si usted está investigando para mejorar su salud dental a pesar de mantener una sonrisa atractiva todos los años, permanecer con estos sencillos consejos y hacer una rutina para la higiene dental que podría salvar para siempre de visitas incómodas en la silla del dentista.
Primero , la ADA sugiere visitas regulares al dentista para una limpieza profesional cada seis semanas. visitas periódicas de limpieza permite que el profesional dental no sólo para mantener la plaga de distancia, pero probablemente mantener la caries dental en crecimiento llegando a un reconocimiento temprano de otros problemas dentales. Debido a que los profesionales le quitará la acumulación de placa, usted tiene que centrarse en las necesidades diarias de la boca.
El siguiente consejo sería que cepillarse los dientes un mínimo de dos veces al día con pasta de dientes, que consta de fluoruro. Para encontrar los mejores resultados obtienen pasta de dientes avalado por la ADA. Tenga en cuenta también, los dedos necesita ser cambiado cada 3 a 4 semanas. Si esto suena como difícil de grabar, sólo tiene que anotar la fecha dentro de su cepillo de dientes si se quita de su bolsa protectora.
En tercer lugar, la negligencia de higiene dental que mucha gente salta es usar el hilo dental. El hilo dental es sin duda la parte más esencial de deshacerse de la plaga de mortandad entre las encías y los dientes que causan la caries nicotina. El hilo dental entre las limpiezas dentales regulares podría ser el único método para evitar la caries dental con el tiempo. Desde el hilo dental parece convertirse más probable es probablemente la parte más descuidada de la higiene dental con frecuencia, las empresas han diseñado conveniente y fácil de usar selecciones de inicio hilo dental dentales. Así que considera el crecimiento de su rutina de limpieza con hilo dental al menos una vez al día.
Por último, el único otro consejo general sea real y pueda mejorar la salud dental sería elegir su plan de dieta sensata. Coma con regularidad y limitar tentempié entre comidas ya que son menos propensos a limpiar después de estos aperitivos. Siguiendo estas recomendaciones simples puede mejorar su seguro de salud dental y crear durabilidad para que los dientes blancos. Si después de seguir estas pautas, usted ha mantenido preocupaciones con respecto a los dientes, consultar con su profesional de la odontología y discutir sus necesidades dentales. Lo más probable es descubrir que se encuentran soluciones múltiples y sencillas para muchos problemas dentales.