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No deje los alimentos y los hábitos de robar su blanca Smile

 


El cepillado dos veces al día, usar hilo dental todos los días, y los procedimientos de blanqueamiento dental profesional puede ayudarle a mantener una sonrisa brillante, pero se puede hacer que los efectos de la decoloración de los dientes tratamientos de blanqueamiento dure más tiempo, controlando cuidadosamente sus decisiones y comportamientos alimentarios. Los malos hábitos que manchan los dientes incluyen fumar, mascar tabaco y dejar de lado la higiene bucal. Los mayores contribuyentes comestibles vienen en forma de alimentos y bebidas de colores intensos. Si un alimento o bebida manchas de un mantel blanco, que potencialmente podría manchar los dientes. La presencia de pigmentos llamados cromógenos es responsable. Los alimentos que contienen taninos mejorar las capacidades de manchas productoras de cromógenos y alimentos con alto contenido de ácido contribuyen al debilitar el esmalte y lo que es más vulnerable.

bebidas y alimentos que manchan los dientes

  • El vino tinto contiene ácido, cromógenos y taninos, y es notorio para la tinción de los dientes. vino blanco, aunque no es un líquido de color, también promueve la tinción.
  • Los caramelos duros, paletas de hielo, y la goma a menudo contienen pigmentos fuertes que causan manchas.
  • ácidas bebidas deportivas suavizar el esmalte dental, y promover manchas causadas por otros alimentos.
  • salsas de colores intensos, tales como salsas a base de tomate, salsa de soja, salsa de curry y tiene potencial decoloración dental.
  • bayas de colores brillantes tales como arándanos, moras, y los arándanos se tiñen fácilmente los dientes.
  • Las bebidas de cola contienen ácido y cromógenos. bebidas gaseosas de color claro también promueven manchas debido a su acidez.
  • Té Negro es rico en taninos, y se considera a causar manchas aún más agresiva que el café. A base de hierbas, verde y tés blancos son menos propensos a manchar los dientes.

    4 consejos para evitar las manchas de los dientes

    Muchos de los alimentos que causan manchas ofrecen grandes beneficios para la salud , por lo que no quiere evitar por completo. La moderación es la clave. Éstos son algunos consejos para ayudarle a proteger sus dientes mientras disfruta de los alimentos saludables que pueden dejar manchas

  • tragar los alimentos o líquidos lo más rápido posible.; no deje que quedarse dentro de su boca.
  • Beber con una pajita para minimizar el contacto con las bebidas decoloración dental.
  • Haga buches con su boca con agua después de consumir alimentos que manchan los dientes.
  • masticar goma de mascar sin azúcar después de comer o beber.

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