La goma de mascar, por lo tanto una parte de la cultura moderna, en realidad tiene antiguas raíces & mdash; los seres humanos han estado masticando alguna forma de ella durante miles de años. Mientras que la goma de mascar es un hábito benigna en su mayor parte, sí plantea algunos problemas de salud dental.
Las buenas noticias para la función de la mandíbula es que la goma de mascar es poco probable que cause problemas a largo plazo para sus articulaciones si responder a su cuerpo y rsquo; s señales de advertencia. Nuestras articulaciones, los músculos y los nervios asociados tienen un mecanismo incorporado de la fatiga y el dolor de señalización para ayudarnos a evitar el uso excesivo. Además, la acción de masticación estimula la producción y liberación de saliva. Entre saliva y rsquo; s muchas propiedades beneficiosas es su capacidad para neutralizar el ácido, que puede ablandar y erosionar el esmalte dental. También fortalece el esmalte mediante la restauración de algunos de los calcio y otros minerales perdidos a partir de ácido
Eso no y rsquo;. T significa, sin embargo, que el acto físico de la goma de mascar ISN y rsquo; t y sin riesgos. La goma de mascar y ldquo; ejercicios & rdquo; músculos de la mandíbula y los hace más fuertes, por lo que y rsquo; re capaz de ofrecer más fuerza a los dientes. Esto podría conducir a la futura movilidad dental y desgaste excesivo. It & rsquo; s importante entonces que usted don y rsquo;. T masticar goma de mascar en exceso para evitar este tipo de daño a los dientes
Por desgracia, allí y rsquo; s más malas noticias que implica un ingrediente clave en muchas marcas. Muchos fabricantes utilizan el azúcar (sacarosa) para endulzar su producto, que es una parte importante de su atractivo. Azúcar, sin embargo, es una fuente de alimento principal para las bacterias orales responsables de la caries dental. La presencia prolongada de azúcar en la boca cuando masticamos chicle puede anular los efectos beneficiosos del aumento de la saliva
Un edulcorante llamado xilitol, sin embargo, podría ser la respuesta a & ldquo;.. Tener su goma de mascar y mascar demasiado y rdquo ; Este azúcar a base de alcohol (que, por cierto, tiene casi la mitad de las calorías de azúcar de mesa) tiene el efecto opuesto en bacterias y mdash; en lugar de convertirse en una fuente de alimento que realmente inhibe el crecimiento de bacterias. Los estudios han demostrado incluso que los productos como goma de mascar, mentas o caramelos endulzados con xilitol pueden contribuir significativamente a la reducción de la caries dental (caries) causadas por la caries
La mejor noticia: usted don & rsquo; t tiene que darse por vencido. la goma de mascar por el bien de sus dientes & mdash; Sólo asegúrese de elegir los productos con ingredientes dentales para niños y Don & rsquo; t masticar excesivamente. You & rsquo; ll no sólo reduce el riesgo de caries dental y daño, y rsquo; ll también promueve un medio ambiente más saludable en la boca
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