¿Tiene problemas con sus dientes? ¿Quiere mejorar su sonrisa? Independientemente de quién tiene el problema, necesita ayuda! No permita que un problema dental se interponga en el camino de su vida personal.
Cepillarse los dientes al menos dos veces al día. Este es un gran método recomendado por la ADA. Cepillarse los dientes a la misma hora todos los días por lo que está seguro de proporcionar los dientes con una buena atención sobre una base regular. Estos también son buenos momentos para limpiar con hilo.
TIP!
Si está nervioso acerca de ir al dentista, la investigación algunos de ellos antes de tiempo. Busque dentistas que tienen muy buenas críticas de los pacientes, con un nexo común es la forma en la facilidad que le ayudan a sentirse.
Trate de ver a su dentista una vez cada seis meses. La manera más eficaz para proteger su boca para recibir atención dental consistente, adecuada. Los lavados frecuentes le permitirán desarrollar una buena relación con su dentista. Esa relación significa mucho si va a necesitar el trabajo de detalle, realizado
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Nunca se debe picar hielo por cualquier motivo. A medida que masticar trozos de hielo, los dientes pueden agrietarse. Esto permite que la placa y las bacterias que se establecen en estas grietas, lo que conducirá a más cavidades. Tenga precaución similares en cualquier momento que come palomitas de maíz o nueces duras, de lo contrario los dientes pueden dañarse. Hay que ir a su dentista de inmediato si cree que un diente está agrietado.
Para ver si se está cepillando los dientes bien, o el tiempo suficiente, trate de usar tabletas o enjuagues bucales que describen. Antes de cepillado, usar el enjuague bucal o tableta como se indica. Incrustaciones o áreas de problemas van a aparecer en la superficie de los dientes como una mancha de color rosa brillante o azul. Tenga en cuenta que no es bueno utilizar este tipo de producto si usted no tiene el tiempo para cepillarse los dientes a fondo después. Estos productos son mejor guardado para tiempos cuando se tiene un poco de tiempo extra para cepillar adicional a fondo.
TIP!
Caries, también conocida como la caries dental, se producen cuando se debilita el esmalte dental. Las bacterias que se permite a languidecer en los dientes es sólo una cosa que ayuda a debilitar el esmalte.
Un cepillo de dientes con cerdas duras debe ser evitado. Usted puede empujar las encías hacia atrás y hacer que comienzan a retroceder con estos cepillos demasiado agresivas. Los dientes también pueden ser usados hacia abajo. Todos estos factores pueden causar que los dientes se vuelven más sensibles, a fin de utilizar un cepillo de dientes suave o medio.
Si desea dientes más blancos, utilizan tiras para blanquear los dientes y obtener una limpieza dental más a menudo. Rojo atentamente las instrucciones y no los deje más tiempo del que se supone que. No debe usar tiras de blanqueamiento con demasiada frecuencia, o dañará los dientes.
TIP!
Trate de hacer un hábito de cepillarse tan pronto como termine de una comida. La comida y la placa ya habitan en la boca, mayor será el daño es causado.
adecuada limpieza de los dientes requiere dos minutos como mínimo. Tómese su tiempo con cada diente. Comenzar a cepillar en la línea de las encías y luego subir a la parte superior del diente. Asegúrese de que no está utilizando movimientos duras ya que esto puede causar daños. Utilice un cepillo de dientes suave si sus encías tienden a doler cuando se cepilla los dientes.
No tome a la ligera el dolor de dientes. El dolor prolongado o severo podría significar una infección está allí, y debe ser abordado de inmediato. Hable con su dentista para programar una cita. Las infecciones pueden propagarse por todo el cuerpo si no se trata.
Use hilo dental con regularidad. Es muy importante para la seda. El hilo dental entre cada uno de los dientes de forma individual. Los dientes posteriores puede ser complicado, pero son importantes, también. ¿Por qué no considerar un palillo de dientes si esto le está causando problemas. Elija una forma de hilo dental que funciona mejor para usted.
TIP!
Limpiadores dentales son una gran manera de mantener sus dientes sanos. limpiadores interdentales son pequeños cepillos desechables que se pueden utilizar para limpiar sus dientes entre los cepillados.
Si usted hace la mayor parte de este consejo, problemas dentales serán una cosa del pasado. Asegúrese de que el cuidado de su boca y los dientes utilizando la información que acaba de aprender. Esto evita complicaciones y le ayudará a tener la sonrisa que siempre has soñado.