No desea que usted podría aprender más sobre el cuidado adecuadamente de sus dientes antes de las visitas al dentista? ¿No le gustaría hacerse cargo de su cuidado dental entre los chequeos? Es probable que sí; sigue leyendo para averiguar lo que necesita saber.
Evite los refrescos. El azúcar es algo que puede ser perjudicial para su salud dental, y por lo que debe cambiar al agua. No sólo es mejor para sus dientes, pero es mejor para su salud en general, también.
TIP!
Si tienes miedo del dentista, asegúrese de investigar los diferentes dentistas en la zona. Buscar comentarios en Internet y no dude en cambiar a un dentista diferente si el que ha seleccionado no le conviene bien.
Para los dientes realmente limpios, escoger un cepillo de dientes que tiene cerdas suaves que se dimensiona adecuadamente para tu boca. Minimizar el crecimiento bacteriano al permitir que el cepillo se seque completamente. Almacenarlo en posición vertical con una gran cantidad de circulación
Es de conocimiento común que debe cepillarse los dientes dos veces al día.; Sin embargo, también se debe tener en cuenta que hay ciertos momentos en los que es necesario cepillarse más. Si se consumen alimentos y bebidas azucaradas, debe cepillarse los dientes inmediatamente para evitar las caries.
Visite a su dentista dos veces al año. Puede evitar muchos problemas y se les trata a tiempo problemas si cumple con su dentista sobre una base regular. Ir al dentista cuando debe hacerlo ayuda a prevenir la caries dental, prevenir la enfermedad de las encías, y mantiene lejos la acumulación de placa.
TIP!
Utilice otra marca de pasta de dientes si usted tiene problemas con los dientes sensibles al comer alimentos muy fríos o calientes. Pregunte a su dentista antes de cambiar a un dentífrico comercializado para dientes sensibles.
Siempre mantenga la higiene del cepillo de dientes. Después, enjuagar y dejar que se seque. cepillos de dientes son una gran manera de mantener su cepillo de dientes sanitaria. No mantenga el cepillo de dientes en un recipiente; esto puede conducir al crecimiento de bacterias. Vuelva a colocar el cepillo de dientes sobre una base regular.
Con el fin de evitar las caries, cepillarse los dientes a menudo durante todo el día. Para obtener los mejores resultados, debe cepillarse después de comer, antes de acostarse y cuando se despierta por la mañana. Si no puede cepillarse los dientes después de comer, masticar un trozo de goma de mascar sin azúcar para ayudar a limpiar los dientes y el aliento fresco.
Asegúrese de que se está cepillando los dientes dos veces al día. No se limite a cepillar una vez. Pincel en la mañana para ayudar a eliminar las bacterias acumuladas durante el sueño. También es igualmente importante cepillarse los dientes por la noche para que pueda eliminar todos los alimentos que ha consumido a lo largo de todo el día.
TIP! Simplemente
cepillarse los dientes todos los días no es suficiente para asegurar los dientes sanos. También hay que usar el hilo dental con regularidad y usar enjuague bucal antiséptico con regularidad.
Tener dificultades para comprender el concepto de un cepillo de dientes $ 75? La razón por la cual estos cepillos es caro simulan una visita de la odontología actual. cepillos de dientes eléctricos no pueden deshacerse de hasta el último bit de escombros debajo de las encías, pero que todavía lo hacen un buen trabajo de ella. Escoja una opción que tiene una garantía y diferentes cabezas.
aliento resultados agradables de tener una boca limpia con los dientes sanos. Los compuestos de azufre son los que realmente causan el mal aliento, por lo que mantener la boca absolutamente limpio ayudará a darle un aliento más fresco. Mal olor del aliento es el resultado de las bacterias que trabajan en romper los alimentos hacia abajo que se encuentra en la boca durante días, semanas o meses.
TIP!
El cepillado regular de los dientes es vital para un buen cuidado dental. Una buena regla general es cepillarse después de cada comida.
Si usted es serio sobre una correcta higiene bucal, que tiene una amplia variedad de opciones para ayudarle a alcanzar su meta. No es necesario dejar todo por su dentista para cuidar. Su dentista le gustaría que si usted utiliza los consejos anteriores para ayudarle a tomar mejor cuidado de su higiene bucal.