Su sonrisa es una de las primeras cosas que la gente tome nota de, por lo que el cuidado de los dientes es de la mayor importancia. A veces, es un poco difícil saber exactamente cómo encontrar un buen consejo cuidado dental. Este artículo le ayudará a elegir el odontólogo adecuado para usted y su familia.
¿Usted está buscando un dentista más asequible? Si es así, asegúrese de probar varios lugares diferentes. Si no está asegurado, una escuela dental puede ser una opción asequible. No se olviden de los dientes por mucho tiempo y tratar de ver a un dentista dos veces al año.
Entre el cepillado, use limpiadores dentales para reducir al mínimo los alimentos se acumulan en y entre los dientes. cepillos pequeños, desechables que se pueden utilizar para entre el cepillado de limpieza se denominan limpiadores interdentales. Son especialmente buenos para las personas con aparatos de ortodoncia. Hay muchos tipos de este tipo de cepillo dependiendo de donde usted compra, por lo que mantener un ojo hacia fuera para ellos.
Simplemente se cepilla los dientes todos los días no es suficiente para garantizar la salud de los dientes. También debe usar el hilo dental y el uso de un buen enjuague bucal. Enjuague bucal actúa como una segunda línea de defensa contra los gérmenes, mientras que la seda eliminar los residuos atascados entre los dientes. Para obtener los mejores resultados, cepillo, hilo dental y enjuague bucal utilizar en conjunto con los otros.
El peróxido de hidrógeno se ha demostrado para ayudar a blanquear los dientes. Para utilizar el peróxido de hidrógeno de una manera segura, se vierte un poco en la tapa y luego sumergir un cepillo de dientes en ella. Cepillar el uso de una mano suave y evitar que sus encías durante al menos dos minutos. Entonces, cepillarse los dientes con normalidad utilizando cualquier pasta de dientes que utiliza normalmente.
Sus molares son tan importantes como los dientes delanteros. Es fácil centrarse únicamente en los dientes que se ven en un espejo, pero esto puede causar la acumulación de placa en los dientes posteriores, que puede progresar en decadencia. Asegúrese de cepillarse los dientes traseros bien cada vez que se cepille para evitar problemas.
SUGERENCIA: Lo que debe cepillarse después de cada comida. Dejando placa y la comida en los dientes podría empeorar el daño.
Si usted es una señora bastante mayor para pintarse los labios, lo utilizan para ocultar el color de sus dientes. Corales y rojos hacen que los dientes parecen ser más blanca de lo que son. Los colores claros hacen lo contrario. Pueden hacer que los dientes blancos se ven amarillos.
No sea tacaño con la cantidad de hilo que utilice. Si se mide de aproximadamente 20 pulgadas, usted será capaz de usar el hilo dental todos los dientes con facilidad. Tome sus dos dedos centrales, y envuelva el hilo alrededor de ellos. Deja una pulgada de hilo dental disponible para el primer diente.
Lea siempre las etiquetas de pasta de dientes antes de comprar. Se debe utilizar una pasta de dientes a base de fluoruro. Además del fluoruro, los ingredientes deben incluir elementos que ayudan a aclarar sus dientes. Si las encías están sufriendo, cambiar a un compuesto menos abrasivo.
TIP!
Los más pequeños pueden tener mucho miedo de ir al dentista. Usted puede ayudar a no ser tan temeroso, haciéndoles saber que su dentista es una buena persona.
Si su dentista sugiere una limpieza en profundidad, podría ser necesaria una segunda opinión. Su dentista puede recomendar sólo para llenar sus propios bolsillos, ya que es un procedimiento bastante caro.
Compra una pasta dental que contenga fluoruro. El fluoruro ayudará a fortalecer los dientes y ayudar a prevenir las caries. Los dientes sanos son fuertes.
Siguiendo los procedimientos correctos de cepillado dental es importante. El cepillado una vez por la mañana y por la noche es importante. Cuando esté dormido durante la noche, la saliva se seca, y esto evita que las bacterias que causan caries de trabajo. Cepillarse los dientes en un ángulo, y el cepillo por un mínimo de dos minutos.
TIP!
Para las mujeres mayores, una buena manera de ocultar los defectos de los dientes es a través de usar lápiz labial. coral rojo o la luz puede ayudar a los dientes parecen más blancos.
El hilo dental y cepillarse los dientes es importante y son las dos cosas que siempre debería estar haciendo. A pesar de que, no importa qué tan bien se cepilla los dientes, siempre se dejará una cierta cantidad de bacterias atrás. Para asegurarse de que obtiene la boca completamente limpio, enjuague con un enjuague bucal antibacteriano después de cada cepillado.
Asegúrese de usar el hilo dental al menos una vez al día. Cuando se usa el hilo dental, se puede eliminar la placa y las bacterias que se esconden entre los dientes. El hilo dental ayuda a mantener los dientes y encías sanos. El hilo dental se debe hacer cada día.
Tome nota y controlar la cantidad de azúcar que consume para evitar el desarrollo de la cavidad. El riesgo de caries aumenta con cada producto azucarado. Se recomienda beber agua en lugar de refrescos, zumos, bebidas energéticas y bebidas deportivas. Si sus dientes son importantes para usted, comer alimentos azucarados en ocasiones simplemente especiales.
TIP!
Pregunte a su dentista antes de usar cualquier producto de blanqueamiento dental. Algunos realmente puede dañar los dientes.
Cuando usted desea tener una dieta que sea amigo dentista, debe incluir algunos alimentos. Por ejemplo, los productos lácteos tiene un montón de calcio, por lo que comer su queso y crema bajo en grasa agria. Las nueces también contienen calcio y contienen grasas saludables. Si las encías son sensibles o inflamadas, carnes magras ricas en proteínas puede ayudar a acelerar a lo largo del proceso de curación.
Como dijo este artículo en el principio, la gente tiende a tomar nota de los dientes. Esto es por qué es importante cuidar de ellos. Mantenga estos consejos en mente cuando se trata de encontrar el dentista adecuado. Te alegrarás de haberlo hecho!