Es muy importante desarrollar una buena higiene dental para su salud en general. Para lograr esto, también se debe tener buen cuidado de sus dientes. Cuando los dientes están bien cuidadas, su sonrisa se vea mejor, y usted será más saludable en general. Interesante, ¿verdad? Siga leyendo para conocer más detalles
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¿Su dientes tienen sensibilidad a temperaturas extremas? Si es así, entonces usted podría considerar la posibilidad de probar otra pasta de dientes. En primer lugar, sin embargo, usted debe hacer una cita con un dentista para pedir recomendaciones. Su dentista puede ayudar a determinar la causa de sus dientes son sensibles.
SUGERENCIA: Lo que debe cepillarse los dientes después de cada comida. La ADA recomienda esto, y es una buena higiene.
Entrar en el consultorio del dentista al menos una vez cada seis meses. El ir regularmente puede ayudar a prevenir la mayoría de los problemas de los dientes. Las visitas frecuentes para prevenir la enfermedad de las encías, caries, y la acumulación de placa.
proteger la salud de los dientes con productos de limpieza dental. Se trata de pequeños cepillos que vienen en bolsas de plástico, y se puede utilizar para limpiar los dientes fuera de cepillos regulares. Hay muchas marcas de estos productos de limpieza, y todos ellos son eficaces.
Si usted está tomando medicamentos diariamente y sufre de mal aliento, los medicamentos puede estar en falta. Si no está produciendo suficiente saliva, entonces pueden producirse molestias y cavidades. Hablar de sus síntomas con su médico y ver si los medicamentos son los culpables. Se lo es, entonces es posible que tenga que cambiar los medicamentos si es posible. Su dentista también puede recomendar un tratamiento de sequedad en la boca si no es posible cambiar su medicación.
Si usted tiene dientes sensibles, asegúrese de que está utilizando el tipo correcto de la pasta de dientes. Sus dientes pueden ser sensibles si tiene problemas (molestias o dolor) al comer alimentos muy calientes o muy frías. Si el problema persiste, es necesario consultar a un dentista para asegurarse de que sus dientes sensibles no son causados por alguna enfermedad subyacente.
Asegúrese de que usted visite a su dentista regularmente. Regularmente ver a su dentista puede ayudar a detectar los problemas antes de que se conviertan de las manos. visitas periódicas al dentista mantendrá sus dientes limpios y permitirá a su dentista para detectar cualquier problema antes de que lleguen demasiado serio.
TIP!
Con el fin de limpiar los dientes de la mejor manera, asegúrese son el uso de un cepillo de dientes de cerdas suaves que es el tamaño perfecto para su boca. Usted debe dejar a su cepillo de dientes se seque antes de volver a utilizarlo para que las bacterias no se acumulan.
Como mínimo, se debe usar el hilo dental una vez al día para una buena salud oral. El hilo dental es bueno para los dientes. Coloque el hilo entre dos dientes. Retire con cuidado el hilo de aquí para allá. Evitar el uso de hilo dental debajo de las encías, y el hilo dental sólo en la línea de las encías. Use hilo dental a fondo por la limpieza de ambos lados y la parte posterior de cada diente.
En lugar de utilizar cualquier producto de blanqueamiento dental que se ve en la tienda, hable con su dentista acerca de estos productos de primera. Algunos de estos productos realmente puede dañar sus dientes. Muchos se pueden utilizar con seguridad, pero a menudo es difícil saber qué productos son seguros y cuáles no lo son. Consulte con su dentista para encontrar la mejor manera de blanquear sus dientes.
Si un dentista le dice que una limpieza profunda es necesario, hacerse una revisión por otro dentista antes de comprometerse con ella. Este procedimiento es mucho más complejo y costoso, así que hay que estar seguros de que este dentista no está recomendando esto sólo para sacar provecho de usted.
TIP!
Los medicamentos pueden ser la causa de su mal la respiración o la boca de algodón. También será más probabilidades de desarrollar caries y otros problemas si no están produciendo suficiente saliva.
No se apresure el cepillado. El cepillado es una parte de su rutina, por supuesto, pero mucha gente se apresure. No deje que esto lo se. Tenga cuidado y tiempo adecuado mientras se cepilla los dientes. No sólo tiene que ir a través de esos movimientos. Sea cuidadoso con su cepillado y asegurarse de que es un minuto completo.
Recuerde que debe incluir el cuidado dental en su rutina de mantenimiento general de la salud. Puede mejorar la salud de las encías y los dientes usando lo que ha aprendido en este artículo. Los dientes juegan un papel importante en la forma en que las personas perciben cuando sonríes, así que asegúrese de que siguen siendo bella y saludable.