Cuando se trabaja en el cuidado de los dientes, usted no quiere escatimar en cosas. Esto significa que debe elegir cuidadosamente a su dentista también. Ser tan bueno para los dientes como puede ser. Por el contrario, lea la siguiente información para los buenos consejos sobre cómo encontrar el médico perfecto para usted, así como otros consejos para el cuidado dental.
Siempre debe cepillarse por lo menos durante dos minutos. Esto le da tiempo suficiente para que en todas las grietas en los dientes. Asegúrese de hacer tiempo para cepillarse los dientes, por lo que no consigue la acumulación de placa.
TIP!
Cuando se desea, dientes fuertes y sanos, recuerde fluoruro. Cuando el agua del grifo no es fluorada, es posible que el desarrollo de la caries dental.
Algunos alimentos daña los dientes más rápidamente que otros. Evitar los alimentos que contienen una gran cantidad de azúcar. No tome café o cualquier cosa que sea demasiado fría o caliente. Se puede beber usando una pajita para ayudar a minimizar el daño a los dientes.
Si cree que necesitará un descanso durante un procedimiento dental, establecer algún tipo de señal con su dentista. Un gesto simple de la mano es probablemente suficiente. Muchas veces esto no será necesario; Sin embargo, a sabiendas de que haya esta opción te pueden relajarse.
Con el fin de prevenir las caries, es esencial que se está cepillando varias veces cada día. La mejor higiene bucal consiste en cepillarse los dientes antes y después de ir a la cama y también después de cada vez que come. Si no es posible cepillarse los dientes después de una comida, masticar un chicle sin azúcar puede ayudar con la limpieza de los dientes y refrescar el aliento.
TIP!
Es importante cepillarse los dientes poco después de cada comida. Dejando placa y la comida en los dientes podría empeorar el daño.
Vea un dentista de inmediato si el chip de los dientes o si está en el dolor. Si evita un dentista, que va a empeorar. Ir al dentista cuando surge un problema a menudo será más barato que esperar hasta que el daño ha empeorado
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Tan importante como lo es cepillarse los dientes, es igualmente importante que se cepille la lengua. El cepillado de la lengua ayuda a eliminar las bacterias y partículas de alimentos. Esto es a la vez saludable y puede causar que tenga mal aliento también.
Cuando se desea iniciar la limpieza con hilo dental, no se preocupe por la longitud del hilo lo retira. Si se mide de aproximadamente 20 pulgadas, usted será capaz de usar el hilo dental todos los dientes con facilidad. Tome sus dos dedos centrales, y envuelva el hilo alrededor de ellos. Se tarda aproximadamente una pulgada de hilo dental para limpiar adecuadamente cada diente.
TIP!
Si usted está teniendo problemas con sus dientes como astillado, o si está en mucho dolor, conseguir al dentista de forma rápida se recomienda. Al retrasar su visita al consultorio, se aumenta el riesgo de causar un daño mayor.
Si le sucede que tiene un diente o dientes noqueado, no tire el diente o los dientes. En su lugar, enjuague el diente. No retire cualquier tejido, ya que podría ser capaz de insertarse de nuevo en el zócalo. Transportar el diente al dentista en la leche si no puede volver a insertarlo.
Tiene problemas pensando en gastar mucho dinero en un cepillo de dientes? De acuerdo con muchos dentistas, un cepillo de dientes eléctrico de gama más alta es la mejor alternativa a una limpieza regular en el consultorio. A pesar de estos cepillos de dientes hacen sin quitar toda la placa en la línea de las encías; que hacen limpiar los dientes muy bien. Trate de elegir un cepillo de dientes con varias cabezas y una buena garantía.
Su respiración puede llegar a ser desagradable si usted no toma el cuidado de sus dientes. Si su boca está saludable en general, es casi seguro que será capaz de evitar tener mal aliento, que se crea a partir de los gases volátiles en la boca. Como usted come, las bacterias descompone los alimentos y forman estos compuestos volátiles.
Tenga precaución con el uso de irrigadores orales. Irrigadores ayudan a su boca una gran cantidad cuando se utilizan derecha. Sin embargo, no eliminan la necesidad de cepillado de los dientes. Además, ellos no trabajan para la placa. irrigadores orales son buenas para usar también, y puede deshacerse de las bacterias.
No cepille inmediatamente después de consumir cítricos o cualquier alimento con limón. El cepillado correcto después de consumir cualquier alimento ácidas pueden ablandar y dañar el esmalte. En su lugar, enjuagarse la boca con agua y masticar un chicle para limpiar.
TIP!
Si usted puede usar pintarse los labios, trate de ocultar la sombra de sus dientes con él. Ya sea de un tono rojo claro o barra de labios de coral medio ayuda a dar a los dientes un aspecto mucho más blanco de lo que realmente podría ser.
Usted siempre debe usar un protector bucal cuando practique deportes. Si no es capaz de localizar uno que se adapte adecuadamente a su boca, ver si su dentista es capaz de personalizar uno para usted. Sus dientes pueden dañarse fácilmente, al participar en los deportes. Un protector de boca que le ahorrará dinero en el cuidado dental en el futuro.
Usted necesita escoger un buen dentista. Esta es una decisión donde hacer las cosas a toda prisa puede significar problemas más adelante. Utilice la información anterior para guiarlo hacia una buena salud dental.