La mayoría de la gente quiere cuidar sus dientes, pero no quiere gastar mucho tiempo en hacerlo. Afortunadamente, hay bastantes sencillos consejos y trucos que puede utilizar para cuidar de sus dientes. Si esto es algo que le interesa, sigue leyendo para las ideas y la inspiración.
Compre un cepillo de dientes de alta calidad y con frecuencia reemplazarlo. Un cepillo de dientes perfecto es aquel que es suave en las encías. Si usted está teniendo sangrado de las encías, mientras se cepilla los dientes, es posible que desee un cepillo de dientes suave. Evite mantener el mismo cepillo de dientes demasiado tiempo, ya que las bacterias se pueden acumular.
Utilice otra marca de pasta de dientes si usted tiene problemas con los dientes sensibles al comer alimentos muy fríos o calientes. Antes de asumir que es sólo los dientes sensibles, hacerse controles médicos por su dentista. Su dentista puede entonces ver si hay otros factores que están causando los dientes sensibles
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Siempre cepillarse los dientes tan pronto después de cada comida como sea posible. Dejando placa y la comida en los dientes podría empeorar el daño. Puede limitar los daños causados por la placa con el cepillo dentro de una media hora de comer. Esto significa menos dolores de muelas en el camino.
TIP!
Los dientes puede mostrar su edad, si no se tiene cuidado. Sin embargo, usted puede mirar a la odontología restauradora para mejorar su sonrisa.
Chipping dientes y dolor debe decirle al llegar al dentista inmediatamente. El aplazamiento de una visita al dentista puede causar más daño. La visita al dentista cuando notó por primera vez un tema que le ahorrará mucho dinero que si espera.
Se debe evitar masticar hielo. Masticar hielo puede causar que los dientes se rompan, lo que hace que sea mucho más fácil para las bacterias causantes de la caries que se adhieran a los dientes y causan problemas. Sea consciente de los tipos de alimentos que están comiendo y cómo van a afectar los dientes para evitar problemas. Haga una cita con su dentista inmediatamente si sospecha que se ha producido un diente roto.
TIP!
Cepillarse los dientes varias veces al día va un largo camino hacia la prevención de caries. Es importante cepillarse los dientes por la mañana y antes de acostarse, pero también debe cepillarse los dientes después de comer.
Visita al dentista con regularidad. Usted debe tener sus dientes inspeccionarse y limpiarse por lo menos dos veces al año. El dentista está entrenado en la identificación de problemas desde el principio y que pueden servir de guía en la dirección correcta. Si no ir a ver a un dentista con regularidad, problemas menores se empeoran y que cuestan mucho dinero.
Mantener su lengua sana es tan vital como encías y dientes sanos. Comprar un raspador de lengua para proteger su salud oral. raspadores de lengua son herramientas dentales que son baratos en precio y muy eficaz para deshacerse del exceso de bacterias dañinas y de la superficie de la lengua. Si no te gusta el raspador, o no tiene acceso a uno, trate de usar el cepillo de dientes regular para conseguir su lengua limpia en su lugar.
Su cepillo de dientes nunca debe tener cerdas duras. Las cerdas pueden causar que las encías se retraen y superficies de la raíz abierta. Están tan duro, que pueden incluso comienzan a desgastar el esmalte de los dientes. Con el tiempo, esto puede causar sensibilidad dental doloroso, pero un cepillo de cerdas suaves aliviará este problema.
TIP!
Pregunte a su dentista antes de usar cualquier producto de blanqueamiento dental. Estos productos pueden a veces hacen más daño a los dientes que bien.
Si usted está en busca de perlas dientes blancos, miran a la compra de una buena tira de blanqueo de dientes regulares junto con limpiezas. Siga cuidadosamente las instrucciones y nunca los deje más tiempo de lo recomendado. El uso de tiras de blanqueamiento con demasiada frecuencia puede dañar sus dientes.
El fumar es malo para su salud dental. Si usted no está viendo ningún efecto, sin embargo, usted debe hacer una investigación sobre el tipo de daños que puede esperar. Dejar de fumar tan pronto como sea posible es la mejor opción para su salud. Su dentista puede ser capaz de recomendar métodos eficaces para dejar de fumar.
Asegúrese de reemplazar su cepillo de dientes con regularidad. Usted debe comprar 3-4 cepillos de dientes nuevos cada año. Incluso si el cepillo de dientes todavía se ve como nuevo, las cerdas son probablemente deshilachados. Usted no va a obtener buenos resultados con un cepillo de dientes. reemplazando regularmente su cepillo de dientes es vital para el cuidado adecuado de los dientes
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TIP!
Si pierde uno de sus dientes en un accidente, no disponer de él. En su lugar, enjuague el diente.
No solamente cepillar las superficies cuando se cepilla los dientes. El cepillado de las encías es una parte muy importante de la higiene dental. Las cavidades en las encías pueden ser horrible y son difíciles de evitar y corregir una vez que ocurren por lo que quiere estar seguro de que ser muy cuidadoso al limpiar ellos.
El cuidado de los dientes no tiene que tomar mucho tiempo . Muchas cosas pueden hacerse de forma rápida y sencilla para ayudarle a cuidar de sus dientes. Usted debe practicar la higiene dental, y no es tan difícil de hacer. Utilice los consejos mencionados en este artículo para obtener esa gran sonrisa sin todo el trabajo.