Tener una boca sana implica una gran cantidad de atención. El siguiente artículo ofrece una selección de consejos para el cuidado dental que son seguros para educar a usted. Una gran parte de su salud implica el cuidado dental, así que asegúrese de que está correctamente el cuidado de las encías y los dientes. Siga leyendo para obtener alguna información excelente y algunos consejos fabulosos.
limpiadores dentales pueden ser de gran ayuda cuando se trata de mantener una boca sana. Un limpiador interdental es ideal para eliminar los restos de alimentos o cuando no se puede parar y cepillarse los dientes. Estos cepillos desechables también son útiles para las personas con aparatos de ortodoncia. Algunas de ellas se venden con los nombres Sulcabrush, Oral-B cepillo interdental y Stim-U-Dent.
TIP!
En particular, si usted está nervioso acerca de recibir atención dental, pasar algún tiempo investigando dentistas en su área. Mira las revisiones de la Internet para encontrar un dentista con una manera de cabecera optimista.
Vaya a su dentista habitual, al menos, dos veces al año, o cuando sea necesario. Recibir atención regular es la única manera de evitar que ocurran problemas. Además, cuanto más a menudo se asciende, más cómodo se sentirá con su dentista. El establecimiento de una buena relación es importante si va a ser necesario hacer ningún trabajo serio.
resistir la tentación de masticar cubitos de hielo. El hielo es difícil y se corre el riesgo de ruptura de un diente. Tenga cuidado al comer palomitas de maíz, nueces o cualquier otro alimento que es difícil de masticar. Si usted cree que ha roto un diente, haga una cita con su dentista
Por supuesto, es importante cepillo de dientes.; también debe cepillarse la lengua. Cuando se come, algo de comida permanece en la lengua fomentando el crecimiento bacteriano. Además de ser poco saludable, que puede causar mal aliento para desarrollar
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TIP!
Limite su consumo de alimentos ácidos y azucarados. Estos tipos de alimentos son perjudiciales para los dientes.
Para ver si se está cepillando los dientes bien, o el tiempo suficiente, trate de usar tabletas o enjuagues bucales que describen. Y antes de lavarse, masticar o hacer gárgaras con el producto. Las áreas con problemas deben aparecer en la superficie del diente como una mancha de color rosa o azul. Sólo use este tipo de productos, si usted tiene el tiempo para deshacerse de los restos. Podría ser bastante tiempo, por lo que no lo intente si va a llegar tarde o necesidad de salir de su casa rápidamente.
Cuando usted compra un tubo de pasta de dientes, leer la etiqueta. Es importante seleccionar una pasta de dientes con un poco de fluoruro. agentes abrasivos probablemente también ser incluidos para ayudar a blanquear los dientes. Algunas personas encuentran estos abrasivos son demasiado áspero en sus encías, y si esto es cierto para usted, a continuación, encontrar uno que no lo hace.
SUGERENCIA: No
son auto técnicas relajantes que pueden ser muy eficaces cuando usted está experimentando ansiedad en la silla de los dentistas. Respirar a través de toda la experiencia.
¿Está considerando conseguir su piercing en la lengua? Es posible que desee volver a considerar esta opción. piercings bucales son caldo de cultivo para las bacterias, y ninguna cantidad de higiene dental puede negar por completo este hecho. Por otra parte, las perforaciones orales de cualquier tipo pueden estropear el esmalte de los dientes y te hacen más vulnerables a la infección. piercings orales infectados pueden tener efectos devastadores, incluyendo la pérdida de una parte de la lengua
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El más saludable la boca, la más bonita de su sonrisa. Utilice el consejo se ha indicado anteriormente para ayudar a mejorar su salud dental. El esfuerzo puede ser frustrante en este momento, pero se agradece que nos cuidaron muy bien de sus dientes más adelante en la vida.