Muchos de nuestros hábitos diarios pueden ser muy perjudiciales para nuestra salud dental. A menudo se pasa por alto es el hábito de morder nervioso de nuestras uñas. Este hábito puede ser desencadenada por el estrés, la emoción, e incluso el aburrimiento. Las estadísticas han demostrado sobre el que casi la mitad de todos los niños entre las edades de 10 y 18 se muerden las uñas. Por suerte, la mayor parte de tope a la edad de 30.
Los siguientes son algunos de los efectos más nocivos de un hábito de morderse las uñas en los dientes.
-Puede Break Down /desgastar los dientes y. Morderse las uñas puede poner tensión sobre los dientes que pueden conducir a fracturas y dientes torcidos.
-Nail morder es antihigiénico. A lo largo de su día, las uñas y recogen las bacterias y la suciedad del puerto. La ingestión de las uñas o las bacterias pueden conducir a problemas de estómago o enfermedades.
Los costos dentales -Aumento. Los estudios han demostrado mordedores de uñas pueden añadir tanto como $ 4,000 dólares en cuentas dentales adicionales a lo largo de toda la vida.
-Retraso el tratamiento de ortodoncia. Como se mencionó anteriormente, morderse las uñas puede poner tensión adicional en los dientes. Forzándolos fuera de lugar y trabajar en contra de un tratamiento de ortodoncia.
-Mantenga sus unas molduras. El cuidado de las uñas puede ayudar a reducir su hábito de morder las uñas y le animamos a mantener las uñas limpias.
Manicuras -Regular. Que tiene una manicura regular o el uso de esmalte de uñas puede ayudar a evitar morderse las uñas. Para los hombres, esmalte transparente se puede utilizar y es eficaz.
-Utilizar un protector bucal. Un protector bucal puede ayudar a romper el hábito.
-Uso Un esmalte de uñas de sabor amargo. El sabor picante terrible va a entrenar a no morder las uñas.
Emplear guantes. Siempre que sea posible use guantes para recordarle que no muerdes las uñas.
-Behavioral terapia. Busque ayuda profesional si usted es incapaz de detener.
Mientras que muchos consideran morderse las uñas en un hábito inofensivo en realidad no lo es. Puede causar daño a los dientes y la salud general. Como siempre consulte a su dentista regularmente para exámenes dentales regulares y limpiezas profesionales.