El hilo dental es una de esas cosas que todo el mundo sabe que deben hacer, pero probablemente no lo haga con regularidad o correctamente. El hilo dental
, junto con el cepillado es una de las cosas más importantes que puede hacer para mantener una sonrisa saludable.
El hilo dental es una simple actividad de 1-2 minutos que se recomienda para después de las comidas. Una vez que se convierte en parte de su rutina se convierte en un hábito fácil de mantener. Todo el mundo debe usar el hilo dental al menos una vez al día. El momento más importante del día para usar el hilo dental es antes de acostarse. Cuando se duerme, el flujo de saliva disminuye y si el alimento se deja entre los dientes, las bacterias tienen un sólido 8 horas para romper los dientes hacia abajo con sus ácidos y sin preocupación de ser enjuagados por la saliva.
Signos usted no es uso de hilo dental correctamente?
: Sangrado encías sobre el cepillado o limpieza con hilo dental. Si las encías sangran al cepillarse los dientes o usar hilo que tiene una forma de enfermedad periodontal llamada gingivitis. La gingivitis es reversible una vez que se cepilla con regularidad, uso de hilo dental, e ir a por limpiezas profesionales regulares. Si los tejidos de soporte que rodean los dientes comienzan a la ruptura, entonces usted tiene una forma más avanzada de la enfermedad periodontal llamada periodontitis. La periodontitis no es reversible sin intervención.
-Construcción de placa y los restos de comida a lo largo de la línea de las encías y entre los dientes. El hilo dental es capaz de llegar a las zonas que el cepillado por sí solo no puede alcanzar. La falta de uso de hilo dental dará lugar a la caries dental entre los dientes (también llamada caries interproximal). Un buen consejo es utilizar una solución reveladora antes del cepillado y el uso. Será el color de su placa de un color como el color púrpura brillante. Esto dará a los adultos y los niños una buena visual para ver qué áreas que pueden faltar los
El hilo dental -. La técnica adecuada
-Start con alrededor de 18-24 pulgadas de seda floja. A continuación, enrollar una buena porción del hilo alrededor del dedo medio. Asegúrese de dejar una o dos pulgadas de hilo dental a utilizar para la limpieza con hilo dental real de los dientes.
-Mantener el hilo apretado entre sus dedos pulgares e índices, deslice suavemente hacia arriba y hacia abajo entre los dientes. No limpiabotas un lado a otro como se puede llevar muescas en los dientes con el tiempo. Algunos dientes con contactos estrechos pueden ser difíciles de usar el hilo dental a través. Trate de usar un tipo de teflón más delgado del hilo dental como Glide. Sea diligente y asegúrese de obtener entre los espacios reducidos.
curva -Gently el hilo alrededor de la base de cada diente, uno por uno. Es importante asegurarse de que vaya por debajo de la línea de las encías. Nunca trate de romper el hilo dental entre los dientes ya que esto puede dañar los tejidos de las encías.
-Asegúrese de utilizar secciones de hilo limpio a medida que se avanza alrededor de la boca.
-Para quitar el hilo, utilice el mismo movimiento hacia arriba y abajo para colocar el hilo hacia arriba y lejos de los dientes.
Dependiendo de sus necesidades particulares, hay muchos tipos de hilo dental para elegir a partir de:
cinta -Dental es muy bueno para los dientes con espacio entre, España
-terciopelo hilo hilado es para las áreas problemáticas periodontales, España
enrarezca el hilo de teflón es para los dientes apretados Comunicación con , España
-fluoride hilo dental es para las personas que son propensas a la caries entre los dientes, España
-Stain eliminación de hilo dental es para fumadores y té pesada /bebedores de café, España
-todas en uno o hilo del enhebrador de hilo dental es bajo puentes.
Cualquier sabor o el tipo de hilo que se sienta cómodo usando y utiliza de forma regular está muy bien.
Vamos hacerle frente, uso de hilo dental requiere destreza y trabajo para todos nosotros. Bajo ciertas condiciones o incluso a medida que envejecemos, podemos perder parte de nuestra habilidad natural. Esto no le da un pase libre para evitar el uso de hilo dental. Hay varias ayudas en el mercado para hacer frente a este problema. El más popular de estos productos se llaman hilo dental. Ellos permiten que cualquiera pueda usar el hilo dental
El hilo dental gracias a la conexión Flößer Alcance
los dientes fácilmente con poco o ningún esfuerzo.
-Wishbone tipo flossers- le permiten viento su propio hilo en el soporte , maniobrar en su posición, hilo dental.
-Reach acceso flossers- vienen con extremos hilo dental desechable pre-roscado, aún más fácil de usar que el anterior, simplemente morder, que encaje entre los dientes, hilo dental.
-disposable hilo manejado pequeña de plástico, (por lo general vienen en una bolsa grande de 100 o así)
-Hummingbird, de tipo eléctrico flosser
Ahí lo tienen, una guía de fácil uso de hilo dental para ayudar a mantener su higiene oral y su sonrisa en los años venideros!