Recuerda lo bien que se sentía como un estudiante de secundaria
Como 12 º grado, que estaban en la parte superior de la cadena alimentaria?. A medida que envejece, es posible que preocuparse por una experiencia de alto nivel totalmente diferente. En lugar de tratar de volver el tiempo atrás, abrazar sus años de oro! Leer entre líneas (sonrisa) - envejecimiento es realmente increíble. No nos creen? Aquí hay 3 momentos altos inesperados que triunfará sobre cualquier tiempo pasado prom o pep rally. Ahora que ya puede sonreír por envejecer, a mantener su crecimiento mueca uno sano. Cepillarse dos veces al día y ver a su dentista regularmente. No se olvide de usar el hilo dental - el hilo dental al menos una vez al día podría añadir 6,4 años a su vida! Enhorabuena, "graduado!" Mezcle el sombrero y celebrar esta nueva etapa maravillosa de la vida.
1. Estás cada vez más inteligentes.
Hay una razón las palabras, "viejo" y "racional" a menudo se utilizan juntos. Sus células cerebrales son iguales que sus velas de cumpleaños - que nunca dejan de crecer! A medida que se envejece, el cerebro da nueva forma a sí misma continuamente en respuesta a lo que aprende. También vamos a añadir nuevas palabras a nuestro vocabulario, lo que hace la comunicación más rica. página 2. La felicidad aumenta con la edad
Aquí hay algo por lo que sonreír:. De acuerdo con un estudio de 2011, los participantes de más edad expresan los niveles más altos de felicidad. Además, más de la mitad de los encuestados de 75 años o más, se indica su vida resultó mejor de lo que esperaban. Página 3. Estás durmiendo mejor.
Usted puede haber notado que se inicia mañana soleada hacia arriba. Contrariamente a la creencia popular, puede experimentar tiempos posponer más sólidos a medida que envejece. Un estudio del sueño de la Universidad de Pennsylvania encontró que las personas de 70 y 80 años tenían los síntomas del sueño menor cantidad. Las características demográficas de alto nivel también informó que se sentía más despierto durante el día.