Familia, comunión y la comida son sólo algunas de las razones por las que amamos de Acción de Gracias. Aunque la comida puede estar fluyendo en la mesa del día de Turquía, las sonrisas son demasiado! Lo creas o no, los dientes de Acción de Gracias aman tanto como usted. Éstos son los 3 mejores Motivos por los dientes del amor del día Turquía:
1. Calabazas
calabazas son decorativos y delicioso, pero ¿sabía usted que son buenos para los dientes también? pulpa de calabaza está lleno de fomento de esmalte de vitamina A, fibra y potasio. Sus chompers aman todas las partes de la calabaza - incluyendo sus semillas! Las semillas de calabaza son una buena fuente de magnesio, un nutriente que puede fortalecer los dientes
calabazas no son sólo para comer -. que hacen decoraciones fabulosas para su tabla del día de Turquía. Hacer una fiesta más fresco calabaza, pieza central de encargo, o los titulares de tarjeta del lugar. Las posibilidades son infinitas calabaza!
2. La proteína en Turquía es, indiscutiblemente, el principal atractivo de la mesa de Acción de Gracias. Turquía está cargada de proteínas, por lo que es uno de los favoritos para el cuerpo y la sonrisa. Las proteínas tienen fósforo en él, y cuando el fósforo se mezcla con calcio y vitamina D, que crea huesos y dientes fuertes.
Así que a pesar de comer un banquete de Acción de Gracias puede causar sueño, puede estar seguro de que el pavo es una opción saludable para una gran sonrisa.
3. Produce en Turquía puede ser la estrella de la mesa, pero los platos secundarios pueden brillar también. Nos encanta todas las verduras, pero nuestros favoritos de Acción de Gracias somos los llenos de nutrientes y fibra. Nutrientes (como carbohidratos, grasas y proteínas) ayudan a construir huesos y dientes fuertes, mientras que la fibra estimula el flujo de saliva, que actúa como defensa contra las caries.
Recuerde que tomarlo con calma en los platos de verduras a la mantequilla pesados, tales como cazuelas. Trate de hacer espárragos al horno, zanahorias o balsámicas estas deliciosas hojas de col.
Mantener la moderación en cuenta a medida que hincar el diente en otra comida maravillosa vacaciones. Acción de Gracias! Feliz