Cuando pensamos en el Memorial Day, pensamos en todos los valientes soldados que defendieron nuestras libertades y la constitución de los Estados Unidos. Estamos felices y orgullosos de ser parte de esta gran nación. Mucha gente también piensa en un clima agradable y una barbacoa familiar que trae amigos y familiares juntos!
En lugar de acolchado, su mesa de postres con pasteles y dulces, trate de algo mucho más refrescante. La fruta es perfecto para un día de verano, ya que se enfría sin todo el azúcar añadido no deseado.
lleno de vitaminas, minerales, antioxidantes y fibra, fruta realmente hace un cuerpo bueno! Este fin de semana, evita la comida chatarra y elegir una merienda saludable y creativa.
Este diente postre saludable está cargado con vitamina C, que es particularmente útil para mantener los dientes y encías fuertes y sanos.
Ingredientes
• 2 tazas de sandía, en cubos • 2 tazas de melón dulce, Cubed • 2 tazas de melón en cubos • 2 tazas de piña, en cubos • 2 tazas de fresas cortadas por la mitad • ½ tazas de uvas • ½ tazas de moras • 8 conjunto de bambú pinchos
Instrucciones de preparación
Cortar la sandía, melón dulce, melón y piña en trozos pequeños. Cortar las fresas por la mitad. Deja uvas y moras conjunto. Con el fin deseado, empujar piezas de fruta en el pincho pincho hasta que esté lleno. Dependiendo del tamaño de los trozos de fruta, es posible que tenga más o menos para llenar cada pincho. Puede añadir el kiwi, gajos de naranja, frambuesas o cualquier fruta que te gusta. Cubra y deje enfriar en la nevera hasta que esté listo para comer.