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Salud dental: un compromiso a largo plazo

 
Mientras que su amigo dentista le puede dar una sonrisa perfecta mediante la fijación, el llenado, el blanqueamiento o incluso la sustitución de sus blancos nacarados, todavía tiene enormes tareas a mano. uso de hilo dental y el cepillado frecuente, con cuidado de la ingesta de alimentos y medicamentos, así como no masticar objetos duros son sólo algunas sabiduría de los expertos dentales.
profesor asistente en el campo de la periodoncia declaró que habitual mordisqueando bolígrafos, clips de papel y otros objetos duros traerán cosas malas para su salud dental. Los que masticar objetos normalmente colocarlos en la posición exacta de cada momento a pura daña los dientes y también hace que los dientes de apartarse de la línea de las encías.
Una sorpresa es en alimentos ácidos como los cítricos. Los que toman en un montón de bebidas de jugo de cítricos creen que están ayudando a su salud, pero que no saben que ellos también están causando algún daño invisible tanto a sus dientes y encías.
Asegúrese de no dejar que su la boca se seque mientras está en la medicación. limpiadores naturales como el flujo de saliva y la composición limpiar las encías y los dientes, mientras que los medicamentos como los antidepresivos, antihistamínicos, medicamentos para la presión arterial y similares pueden reducirlo.
Afirma que la gente en las drogas que se secan la saliva deben hacer un punto para enjuagar la boca después de tanto comer y cepillarse los dientes. Se aconseja tener suficiente agua durante el día y ayudar el flujo de saliva por la masticación de parafina o goma de mascar sin azúcar. Algunas personas pueden ser ayudadas por la saliva artificial, que el dentista puede proporcionar.
Siempre que no estás en casa, que a veces no puede cepillarse los dientes, incluso cuando ya debería. Enjuagarse la boca vigorosamente después de las comidas consumidas fuera es una buena alternativa cuando no hay un cepillo de dientes y pasta de dientes.
Swishing agua alrededor de la boca vigorosamente puede ayudar a eliminar todos los restos de comida pegados en los dientes. Cuando lo haga cepillo, utilice un cepillo suave en un movimiento circular. Con las técnicas de cepillado incorrecto y el uso de un cepillo de cerdas duras, el diente puede ser dañada, ya que causa la corrosión de las encías.
En la prevención de la caries dental, una cadena de hilo dental funciona de maravilla de acuerdo con el profesor asociado. Use el hilo dental puede eliminar la placa que un cepillo pierde, como los espacios entre los dientes y justo debajo de la encía.
No importa qué tipo de hilo dental se utiliza, dice, siempre y cuando la técnica es correcto. Frote el hilo dental con firmeza en todos los lados de los dientes y luego dejar que se deslice hacia abajo hasta que las encías se resisten a ella, pero asegúrese de que lo hace sin lastimar las encías.
Las acciones profesor que si bien puede haber algo de sangrado en el inicio del uso de hilo dental, esto no es una cosa seria en absoluto. Se detendrá en menos de dos semanas, ya que las encías se acostumbren a él y que en última instancia, obtener más saludable.
Tan pronto como los dientes permanentes hayan fijado en el, niños y adultos deben aprender a usar el hilo dental sus dientes con regularidad . Después de un tiempo, se alienta a empeorar la enfermedad periodontal que los niños a usar el hilo dental a una edad temprana para que puedan evitar todos estos problemas.