Tu sonrisa es a menudo la primera cosa que una persona avisos acerca de usted, ¿por qué no asegurarse de que es sano y hermoso? Mediante la práctica de medidas preventivas adecuadas de cuidado, usted puede ayudar a asegurarse de que sus dientes y encías están sanos y felices. Así que la próxima vez que intente omitir su régimen de higiene oral, piense dos veces porque cepillado y el uso es vital en el mantenimiento de su salud oral y prevenir las complicaciones dentales, tales como la enfermedad de las encías y la caries dental.
Cepillo y limpiarlos con hilo dental regularmente
El cepillado es una parte esencial de la higiene dental. Por cepillarse los dientes dos veces al día, ayuda a eliminar las partículas de alimentos que se alimentan de bacterias, limpia los dientes, y mantiene el aliento fresco. Pasta de dientes con fluoruro ayuda a fortalecer los dientes. El cepillado por lo menos durante dos minutos, dos veces al día, permitirá la salud dental máximo. Muchos cepillos de dientes eléctricos han incorporado en los contadores de tiempo de dos minutos, que hacen que el cepillado por la cantidad total de tiempo más fácil.
hilo dental ayuda a eliminar bacterias de entre los dientes que el cepillo de dientes a menudo puede perderse, lo que ayuda a prevenir la enfermedad de las encías. Se recomienda que el hilo dental dos veces al día, pero si sólo lo hace una vez al día, es importante utilizar el hilo dental antes de acostarse ya que las partículas de alimentos que quedan en los dientes pueden empeorar las bacterias ya que se encuentra en la boca. Cuando se duerme, se produce menos saliva, lo que deja sus dientes y encías particularmente vulnerables a las bacterias.
visitar a su dentista de Houston para las limpiezas regulares y chequeos
Es extremadamente importante que visite a su dentista por lo menos dos veces al año para una limpieza dental a fondo. Su dentista puede detectar los primeros signos de la enfermedad de las encías, que es fácil de tratar cuando se detecta en las etapas iniciales. Si usted es propenso a la enfermedad de las encías y las caries, considere visitar a su dentista con más frecuencia. Del mismo modo, si usted tiene otras condiciones de salud que lo ponen en un mayor riesgo de problemas dentales, como la diabetes, enfermedades del corazón, y el reflujo ácido. Pregunte a su dentista con qué frecuencia debe hacerse un examen. Su dentista puede que desee consultar con su médico si se sospecha algo.
Un régimen especial de higiene dental debe ser considerado para las mujeres embarazadas, personas con diabetes, y todos aquellos que se someten a tratamiento de quimioterapia o el uso de medicamentos que pueden afectar las encías o secar la boca. Es una buena idea para examinar su propia boca con frecuencia para señales de problemas, tales como una llaga en el labio o interior de su mejilla que no se cura, inflamación de las encías o encías sensibles o sangrado.
Su dentista en Houston, TX es un socio en su salud dental. Es importante que usted haga su parte en casa para mantener a raya la enfermedad periodontal también. El cuidado de los dientes en casa puede ayudar a mantener su salud dental y prevenir la enfermedad periodontal o enfermedad de las encías, poner a punto y que le conduce a la salud total.
