Si usted no recibe suficiente descanso, o si es que el sueño de mala calidad, entonces puede ser muy perjudicial para su salud. Visitando New Haven clínica de la apnea del sueño le ayudará a lograr una pronta solución a este problema. Los condición resulta cuando las vías respiratorias se bloquean durante una cierta cantidad de tiempo.
Esto podría ser debido a que los tejidos blandos y los músculos de la garganta se vuelven demasiado profundamente relajado y no dan suficiente apoyo. Esto permite que las vías respiratorias se colapse sobre sí misma y se bloquee, causando a la víctima a jadear despiertos. Algunas personas encuentran su vía respiratoria queda bloqueada parcialmente por un tiempo por lo que no pueden obtener suficiente aire
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Un factor que contribuye puede ser si la persona está llevando demasiado peso, y una señal de que pueden sufrir de esta condición es que si tienden a roncar. Descansar lo suficiente durante la noche es muy importante. Durante este tiempo, el cerebro y el cuerpo tienen la oportunidad de recargar, y si esto se logra plenamente que conduce a esa sensación de levantarte fresco.
La mayoría de las personas necesitan por lo menos seis horas de descanso cada noche, mientras que algunos funcionar mejor en ocho horas. Durante este periodo algunos de los tiempo se dedica a estar profundamente dormido, y esto es cuando la mayor parte de la recuperación se produce. Si esto no sucede debido a las interrupciones constantes entonces no se producirá el proceso de recarga. Esta afección se encuentra con más frecuencia en hombres que en mujeres, y tiende a manifestarse más entre las personas de mediana edad.
Si usted cree que tiene esta condición, entonces usted no tiene que aguantar con él. Hay una serie de opciones que puede considerar. La opción más fácil es revisar su estilo de vida, ya que puede hacer una diferencia real si se pierde peso o cortar el consumo de bebidas alcohólicas, por ejemplo. Otros casos pueden necesitar una mayor intervención, y hay varios dispositivos diferentes que pueden ayudar a mantener el aire que fluye hacia los pulmones
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Es una de esas cosas que no deben pasarse por alto. La razón de esto es que puede aumentar el riesgo de padecer un ataque al corazón, o el desarrollo de la diabetes. New Haven clínica de la apnea del sueño está ahí para ayudarle.
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