Muchos de nosotros tenemos la dificultad de rechinamiento de los dientes, y algunos incluso no saber de él hasta que un dentista se da cuenta de la prueba por la forma en que sus dientes están dañados. Rechinamiento de los dientes puede suceder cuando usted está despierto o dormido, y por lo general es un largo plazo, hábito inconsciente. Hay un montón de razones por las que la gente sufre de rechinamiento de los dientes y en este artículo vamos a ver tres de ellos.
La mayoría de los que rechinan los dientes por lo general lo hacen durante el sueño. ¿Cómo descubren que tienen estos temas es realmente porque alguien que duerme al lado de ellos les informa o su dentista ve cómo terriblemente usar sus dientes se han conseguido después de uno o dos años de molienda. Con bastante frecuencia, las razones son naturales y vinculados con el estrés. Cuando se habla de rechinar los dientes en el centro de su ojo cerrado, pesadillas podrían ser una causa. sueños o pesadillas aterradoras pueden ser ambos un determinante y una zona de cultivo para el estrés, que a su vez puede tener que empezar a rechinar los dientes. Si con frecuencia despierta de sueños perturbadores y le rechinan los dientes, podría ser una excelente idea para tratar el problema físico y también tratar de llegar a la base de la tensión que causa las pesadillas.
Hay algunos sanitaria profesionales que piensan que las deficiencias nutricionales o desigualdades hacen una contribución a rechinar los dientes. Se ha demostrado que la deficiencia de calcio y la deficiencia de magnesio podrían causar que los dientes de molienda. Mientras que los especialistas todavía están discutiendo esto, es cierto que la nutrición juega un papel importante en su salud dental por lo que todavía es posible en teoría. Es bien sabido que el estrés puede causar rechinamiento de los dientes y que las cuestiones nutritivas podría causar que una persona siente el estrés y sufren de otros problemas emocionales para mejorar su nutrición le ayudará mucho en la eliminación de estrés. Usted puede aumentar su ingesta de vitaminas y minerales, tanto de alimentos y suplementos si usted cree que esto es hacer una contribución a los dientes de molienda, pero lo mejor es hablar con su médico acerca de sus necesidades nutritivas.
Hay evidencia de que los individuos que son susceptibles a la ira y la frustración, sobre todo de tipo a tipos de caracteres, es probable que rechinar los dientes. Se trata de personas que se inclinan a ser frustrado, furioso con facilidad y que se sienten empeorado si las cosas no salen como les gusta. Muy a menudo, la tensión en la mandíbula en realidad resulta de hacer un intento de suprimir la sensación de ira. Por lo tanto, si usted se coge rechinar los dientes durante los momentos que usted está atascado en el tráfico o una reunión que le molesta, es posible que caen en este grupo. Después de haber señalado los activadores de rechinamiento de los dientes, puede ser atendido, debido a que es algo que puede ser gestionado, al menos mientras esté despierto. También es recomendable para su fuerza completa y bienestar para averiguar la forma más sencilla de reducir sus sentimientos de rabia y decepción.
rechinar los dientes puede tener una serie de cosas que lo fuera y se pueden conectar a problemas físicos o psicológicos. Lo importante es identificar qué es lo que está haciendo y luego llegar a un plan de tratamiento útil. El consejo anterior por la explicación de por qué se está moliendo sus dientes le puede ayudar en averiguar por qué es que se trata de este tema.
Katherine Petti es un periodoncista con over20 años de experiencia. Ella es un cirujano oral con licencia. Ella tiene un dentista websitenamed Atlanta & amp; realmente ama al blog y escribir páginas salud ondental. Ella es un dentista reliableAtlanta.