Hay muchas causas del mal aliento, pero los efectos son generalmente los mismos. Usted siente cohibido cuando está de pie cerca de otras personas, o si está demasiado avergonzado como para besar a su pareja romántica. Si el mal aliento es grave, puede incluso evitar situaciones sociales por completo. El término médico para el mal aliento es la halitosis, y sucede a casi todos, desde todos los ámbitos de la vida. La comprensión de las causas del mal aliento es el primer paso hacia la búsqueda de una solución
Los siguientes consejos pueden ayudarle a recuperar su confianza y poner fin a la mala respiración:.
cepillo y el hilo Daily -
placa dental cargada de bacterias es una de las causas más comunes de olor del aliento. Para mantener sus dientes limpios, cepillo, al menos, dos veces al día, y el hilo dental todos los días. Si usted tiene un problema aliento, cepillar con más frecuencia
Limpieza de la lengua -.
Bacterias y restos de comida residual en el revestimiento que cubre la superficie de la lengua puede producir olores desagradables. Cepillar la lengua suavemente con el cepillo de dientes, o usar un raspador de lengua
Uso de enjuague bucal -.
Enjuague con un enjuague bucal antibacteriano después del cepillado para eliminar los gérmenes que causan mal olor. Silbante con agua corriente después de comer también puede ayudar a mejorar la respiración, eliminando las partículas de alimentos
evitar los alimentos que son causas del mal aliento -.
Las cebollas y el ajo olores de licencia por detrás durante horas, y cepillarse después de comer ellos no ayuda mucho. Saltar el consumo de alimentos de olor fuerte ante un compromiso social
Beba mucha agua -.
A debido inadecuada producción de saliva la boca seca es una de las causas del mal aliento. . Beba mucha agua corriente para mantener hidratado
masticar goma de mascar sin azúcar -
reemplazar pastillas de menta con la goma de mascar sin azúcar para estimular la producción de saliva, que combate ácidos de la placa y ayuda a mantener su boca más limpia y fresca.
Dejar de fumar -.
fumar causa mal mal aliento, manchas de los dientes, causa problemas respiratorios, y aumenta el riesgo de cáncer y enfermedades del corazón
recibir tratamiento para las encías - enfermedad periodontal ¿Qué causa el olor del aliento cuando las bacterias se acumulan en los bolsillos en la base de los dientes. Si usted tiene enfermedad grave de las encías, consulte a un periodoncista para el tratamiento.
Si no hay una mejora a su mal aliento a pesar de sus esfuerzos, informan sus síntomas con su médico.
Para saber sobre nuestra práctica de la odontología de la familia en Indiana, llame Wadas dental hoy en (866) 942-5508 o hacer una cita. Wadas dental ofrece la odontología familiar y económico y el cuidado dental suave, compasiva en Indiana . Nuestras oficinas están convenientemente ubicados con horario extendido para satisfacer sus necesidades. En Wadas dental, ofrecemos la mayoría de los servicios dentales, de cuidado preventivo básico y odontología general a procedimientos especializados y reconstrucción dental completo. Aceptamos la mayoría de los planes de seguro dental y ofrecer soluciones financieras asequibles para cualquier presupuesto. La satisfacción del paciente es nuestra máxima prioridad y nos esforzamos proporcionar el cuidado excepcional, asequible dental y toque personal que conducen a relaciones duraderas. Un paciente sonríe es nuestra mayor recompensa y esperamos mantener esas sonrisas sano, bello y brillante. Descubre un dentista asequible que realmente se preocupa por lo Wadas dental.