Una nueva investigación muestra que si usted alimenta a sus hijos una gran cantidad de comida chatarra en su casa, van a adquirir un gusto por lo que podría conducir a hábitos poco saludables. Las ...
niños comenzarán a preferir lo que usted alimentarlos
Una nueva investigación muestra que si usted alimenta a sus hijos una gran cantidad de comida chatarra en su casa, van a adquirir un gusto por lo que podría conducir a hábitos poco saludables . Los enlaces de estudio preferencia de sabor con el conocimiento de la marca emergente de alimentos chatarra comunes.
Un artículo de noticias HealthDay mencionaron que una vez que los niños a desarrollar un gusto por los alimentos poco saludables que contienen grandes volúmenes de grasa, sal o azúcar, comienzan a coincidir con cierto producto nombres y restaurantes con estas preferencias
El estudio fue doble
los investigadores primero pidió a las madres de 67 niños de 3-5 años para enumerar las preferencias alimentarias de sus hijos. Los expertos evaluaron estas listas en contra de lo que indican los propios niños, y la mayoría de los resultados se centraron en los alimentos que contienen altas cantidades de azúcar, sal y grasa
El segundo experimento se centró en el reconocimiento de marca. En esta ocasión, 108 niños en edad preescolar, se mostró una variedad de tarjetas y se les hizo para que coincida con los productos con las marcas asociadas. Cada niño fue capaz de igualar al menos unos pocos productos con la marca correcta, lo que indica que al menos tienen algún nivel de reconocimiento de marca. Varios de ellos eran de los restaurantes de comida rápida y de sociedades de cola populares, lo que indica que los niños tuvieron una mayor exposición a los tipos particulares de alimentos o bebidas.
preferencia por el sabor es claramente un gran contribuyente al problema de obesidad en Estados Unidos. Vamos hacerle frente - la mayoría de los niños prefieren el sabor de un donut sobre el sabor de una flor de brócoli, no importa cuán delicadamente atada con su salsa de mantequilla y ajo gourmet famoso. Este estudio indica que el seguimiento de lo que sus hijos comen en casa desde una edad temprana puede ayudar a frenar el problema de las preferencias de sabor alterados.
No parece este tipo de obvio para todo el mundo ya? Tal vez me haya perdido algo en el estudio, pero si usted alimenta a su niño de dulces y patatas fritas todo el tiempo, por supuesto que va a crecer amando todos esos alimentos poco saludables. Por el contrario, si usted alimenta a su hijo mucho de frutas, verduras y granos integrales, que van a crecer a disfrutar de una variedad de alimentos saludables en lugar de confiar únicamente en la comida basura para el disfrute.
Alimentos con mucha azúcar no sólo causan estragos en peso y el nivel de energía de un niño. También puede destruir los dientes, especialmente si el niño no tiene frecuentes, cepillado minucioso /hábitos de uso de hilo dental. Algunos alimentos promueven la salud de los dientes. Sin embargo, si los niños desarrollan el hábito de consumir grandes cantidades de dulces, también puede desencadenar una lucha de por vida con cavidades - y los dientes sólo duran tanto tiempo
Esto no quiere decir que sólo se debe dejar a sus hijos. comer verduras crudas y granos de trigo. Sin embargo, este estudio demuestra que es importante asegurarse de que sus hijos reciban una dieta equilibrada para desarrollar buenos hábitos para el futuro.
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