Sus dientes y encías juegan un papel muy grande en su salud y bienestar general, por lo que es importante asegurarse de que usted toma el cuidado de ellos lo mejor que pueda.
Problemas con la caries dental, enfermedad de las encías y la infección puede conducir a problemas más graves con pérdida de masa ósea y daños en los tejidos alrededor de los dientes, por lo que es esencial para apoyar activamente su salud oral con buena higiene dental.
con el cuidado y la atención correcta, sus dientes se mantendrá saludable y fuerte durante toda su vida. Los chequeos regulares con su dentista también ayudará a apoyar su salud oral e identificar los problemas a tiempo.
El cepillado y uso de hilo dental con regularidad son las piedras angulares de una buena higiene dental , pero teniendo cuidado de sus dientes y encías va más allá de estas medidas.
mantener un ojo en su dieta y el tipo de comida y bebida que se consume es también una parte importante de mantener una buena salud bucal.
< p> las bebidas azucaradas y bocadillos tales como bebidas gaseosas, chicles, caramelos, galletas y pasteles puede contribuir a la caries dental como la acción de masticar y morder les causa más ácido para ser producida en la boca.
alternativas aún más saludable como las pasas y otras frutas secas también puede tener este efecto. Esto significa que es importante variar su dieta y mantenerse vigilantes sobre cepillado y el uso de deshacerse de las partículas de alimentos o residuos que puedan haber pegado alrededor después de la comida o merienda.
Para apoyar una buena higiene dental, asegúrese de cepillarse los dientes al menos dos veces al día. Ya sea que utilice un cepillo de dientes manual o una versión eléctrica, tendrá que utilizar pequeños movimientos circulares para su forma de trabajo alrededor de todas las superficies de los dientes.
Asegúrese de que para llegar a la parte superior de los dientes, la superficies exterior e interior y alrededor de la línea de las encías, así, y no se olvide de prestar atención a su lengua. Tome el tiempo que necesita para obtener una limpieza a fondo y cambiar el cepillo de dientes (o cabeza del cepillo) cada 3-4 meses para asegurarse de que siempre está recibiendo el mejor rendimiento.
Un consejo útil es el tiempo de su reemplazo con el cambio de las estaciones, por lo que tiene un marcador fácil de cuándo es necesario cambiar los cepillos.
el hilo dental es otra parte integral de la higiene dental, ya que ayuda a deshacerse de esos bits particularmente obstinadas de alimentos o placa que se acumula en las zonas donde el cepillo no puede llegar.
complementar esta rutina con chequeos regulares para asegurarse de que está haciendo lo mejor que pueda para apoyar a su salud oral.
a pesar del conocimiento que se tiene sobre la importancia de la salud oral es para nuestro bienestar general, la enfermedad de las encías es todavía un problema común para muchas personas.
los síntomas de las encías infección incluyen sangrado o inflamación de las encías y éstas pueden apuntar a la gingivitis o periodontitis etapa temprana. Un periodoncista se especializa en el tratamiento de infecciones y enfermedades en la encía y puede recomendar el tratamiento adecuado para corregir el problema.
Un periodoncista puede realizar ambos procedimientos quirúrgicos y no quirúrgicos, tales como el injerto de las encías y raspado y alisado radicular.