Pregunta Hola Melissa, Mi hygenist dental me advirtió recientemente sobre mi costumbre de "morder la mejilla" o masticar el interior de la boca, que dijo que puede ser un factor de riesgo para el cáncer oral. Pero ella no me dio algún consejo para romper el hábito, que he intentado sin éxito hacer. ¿Tienes algún consejo? Gracias. Respuesta Hola Ana!
Esta costumbre puede ser difícil de romper, pero su higienista es correcta acerca de su preocupación. Mi consejo sería para masticar otra cosa, tales como goma de mascar sin azúcar y ver si eso ayuda. Prueba también quizá chupar una pastilla sin azúcar para que su boca está preocupado por otra cosa. Espero que esto va bien!
