Una de las primeras cosas que la gente puede notar acerca de que al conversar con ustedes es el brillo de sus dientes. Es cierto que la gente naturalmente encontrar una sonrisa de aspecto saludable a ser muy atractiva, y es algo que la gente valora individuales en el mundo de las citas
Pero si usted está casado, tiene hijos, son 26 o 62 -. Mayoría de la gente el deseo de tener los dientes muy luminoso y brillante. Si usted no está tan seguro de gastar el dinero para tener sus dientes blanqueados profesionalmente por un dentista, usted no está sin esperanza. A pesar de tener un dentista para hacer esto puede traer los mejores resultados, en este artículo voy a revelar a usted algunos consejos sencillos y prácticos que se pueden utilizar para aclarar su sonrisa natural.
< p> 1. Bicarbonato de sodio al rescate
Si usted no está demasiado contento con el estado de sus dientes blancos, considere el cepillado con bicarbonato de sodio periódicamente. El bicarbonato de sodio puede llevar a cabo de forma natural el brillante vitalidad de los dientes. La única cosa que hay que tener en cuenta es la exageración de ella. En realidad, esto puede ser difícil en el esmalte de los dientes, por lo que usted no quiere cepillarse los dientes con bicarbonato de sodio más de una vez a la semana o así. También asegúrese de no dejar los resultados de su poco de pasta que se sienta en los dientes durante demasiado tiempo.
2. Las verduras crudas?
Es verdad. Una cosa que comer, naturalmente, va a hacer por ti es una ayuda en la apariencia de sus dientes. frutas y verduras frescas pueden ayudar a pulir el esmalte de los dientes. Por supuesto comer de esta manera es muy saludable para usted, pero como se puede ver que también le ayudará a obtener más blanca, más limpio que mira dientes también.
3. Reponer su dentina
El esmalte es la capa exterior de un diente, pero es la dentina dentro de esta realidad que determina si los dientes se van a ver amarillento o blanco estupendo. Al comer alimentos que sean ricos en calcio, como el queso y algunas verduras en realidad se puede beneficiar de la dentina que sus dientes tienen. A pesar de que esto no va a iluminar la dentina que mantendrá sus dientes muy saludable.
4. El peróxido de hidrógeno
Mediante la mezcla de peróxido de hidrógeno una parte de una parte de agua, en realidad se puede crear su propio enjuague bucal y es seguro de usar. Buches con este dentro de la boca de vez en cuando. Esto funciona bien porque los actos de peróxido como agente blanqueador.
5. Reducir las manchas El aumento de los artículos de su dieta
Por último, a nadie le gusta la idea de dejar de tomar café o té, pero usted no tiene que renunciar por completo a todos de la misma. Simplemente tratar de reducir algunas de las cosas que pueden manchar los dientes. Uno de los grandes es de fumar por supuesto, que al dejar de fumar no sólo mejorará su salud, pero ayuda en la apariencia de sus dientes también.