Al ser encuestados acerca de la ansiedad dental, aproximadamente el 20 por ciento de los adultos estadounidenses reportaron algún nivel de miedo asociado con la visita al dentista. En algunos casos, este miedo es tan extrema que el dolor insoportable sólo se le pedirá una visita al dentista e incluso entonces con algunas dudas. No es de extrañar que un lema común para las prácticas dentales es, "Nos atienden a los cobardes." Hay algo acerca de la silla reclinable, las luces del techo y las herramientas de metal a un lado que sólo gente normal flipar. Si usted es uno de los muchos que prefieren tocar una serpiente de par en par, aquí están algunas de las estrategias de afrontamiento para ayudarle a través de su próximo chequeo con dientes:
1. Busque el lema sobre cobardes. Sabiendo de antemano a su dentista reconoce que algunos pacientes no están demasiado entusiasmados con todo el asunto dentista ayuda enormemente a calmar los nervios de sentarse en la silla temido. Decirle a una persona que no tuviera miedo de algo que les asusta es claramente contraproducente. Sólo elegir un dentista que admite fácilmente la silla puede ser un lugar peligroso para algunos individuos. No tenga vergüenza de admitir que son los cobardes que necesitan para atender a.
2. Pregunta a establecer una entrevista. Llame a su dentista que usted está pensando en usar, y pedir la creación de una entrevista con él o ella antes de programar un chequeo. Conocer a su dentista antes de ellos mirando en la boca puede recorrer un largo camino para aliviar su ansiedad sobre el proceso. Si no te gusta ellos durante la entrevista, que sin duda no quiere que hurgar en la boca. Si hace clic con esta persona, no será tan nervioso establecer una cita para dejar que ellos tienen una mirada-ver a sus blancos nacarados.
3. Fuera de zona. Trae un reproductor iPod o MP3 cargado con su música favorita para ahogar el sonido de todos esos aparatos brillantes, dientes de molienda. Informe a su dentista para marcar con el brazo si él o ella te necesita, pero por lo demás a dejar que se pierde en la música. La música es muy relajante y una distracción bienvenida al experimentar algo desagradable.
4. Las drogas, buenos. Si realmente sufre de ansiedad hasta el punto de que está descuidando una buena salud dental, pregunte a su dentista para aliviar su aflicción por la prescripción de un sedante suave se puede tomar antes de sentarse en la silla. Algunos dentistas incluso utilizar el óxido nitroso para aflojar completamente un paciente y protegerlos de la realidad del trabajo dental está haciendo. Muchos pacientes refieren una falta total de miedo usando este método y ahora tienen una apreciación sana para odontología de la sedación.
La buena salud dental es de suma importancia para un cuerpo sano en general. Muchas enfermedades y problemas comienzan dentro de la boca y se pueden tomar rápidamente cuidado. No permita que su miedo al dentista evite que busque el cuidado apropiado de los dientes y las encías. Independientemente de qué miedo puede ser para sentarse en esa silla con un extraño mirando en la boca, los dientes y su salud, valen la pena.