¿Usted se encuentra constantemente apareciendo mentas o goma para refrescar el aliento? ¿Es el mal aliento causando t ser auto-conciencia? ¿Le parece que no importa cuántas veces se cepilla los dientes, sólo parece que no puede patear el mal aliento a la acera? La halitosis, el término médico para el mal aliento, no es algo para ignorar. A menudo, es el resultado de los hábitos de higiene oral deficiente y podría ser un signo de una condición médica más seria. Puede ser afectado por el tipo de alimentos que consume y las opciones de estilo de vida que usted hace también. Hay medidas que puede tomar sin embargo para eliminar e incluso prevenir la halitosis.
El mal aliento puede ser causado por un número de fuentes. Nunca comer una comida con ajo, cepillo y cepillo, y todavía se siente el olor que ha dejado vacante la boca? Bueno, la verdad es que no hasta que el alimento ha sido digerido por completo y se hace pasar a través de su cuerpo. Los alimentos son absorbidos en el torrente sanguíneo y finalmente terminan en los pulmones, por lo que la respiración se puede tomar en el aroma. Pero, de nuevo, esta causa es sólo temporal, y sólo hay que dejar que la naturaleza siga su curso. Los malos hábitos sin embargo, son una historia diferente. Si no se practica una buena higiene oral (es decir, el cepillo dos veces al día, use hilo dental y visitar al dentista con regularidad), el mal aliento puede ser causado por las partículas de alimentos que quedan en la boca. Estimulan el crecimiento de bacterias entre los dientes y en la lengua, que no sólo hará que las caries y enfermedades de las encías, pero no olor agradable tampoco. Hablando de la goma de la enfermedad, uno de los síntomas más frecuentes de esta condición indeseable es el mal aliento crónico. enfermedad de las encías se ha relacionado con problemas de salud más graves, como la diabetes, enfermedades del corazón, e incluso de Alzheimer. Otras enfermedades y las enfermedades que pueden causar halitosis incluyen neumonía, infecciones de los senos crónica, reflujo ácido crónico y problemas hepáticos o renales.
Si desea evitar la halitosis o deshacerse de este rasgo no deseado, hay varios medidas que puede tomar. Asegúrese de practicar una buena higiene bucal. Cepillarse dos veces al día con pasta dental con fluoruro, y no se olvide de su lengua. Asegúrese de reemplazar el cepillo de dientes cada dos o tres meses. El hilo dental realmente ayuda y es tan simple! Apenas se toma cualquier momento a todos. Si usa dentadura postiza, asegúrese de eliminarlos por la noche y limpiar a fondo todos los días. Visite a su dentista por lo menos dos veces al año para una limpieza profesional y examen. Siempre es más fácil de tratar una condición si se descubre a tiempo! Fumar y /o masticar tabaco no sólo causa el mal aliento, pero está vinculada a una serie de condiciones que amenazan la vida. Su dentista le puede dar consejos sobre cómo lanzar este mal hábito. Mantener la boca húmeda bebiendo mucha agua. Goma de mascar sin azúcar y los dulces también pueden estimular la saliva, que ayuda a mantener la boca limpia y fresca. Hay varios remedios de venta libre para el mal aliento, como enjuague bucal y mentas para el aliento. Tenga en cuenta sin embargo que estos son típicamente soluciones temporales, y si no eliminan el mal aliento todos juntos, se recomienda una visita a su dentista.