Antes de la aparición de los dientes en el hogar para blanquear los métodos, la única forma en que podían lograr dientes más blancos era para pagar a su dentista una visita. Esto implica generalmente algún tipo de blanqueamiento dental abrasivo. Aparte de eso, tuvimos que pagar una cantidad fuerte de dinero en efectivo con el fin de conseguir este tipo de tratamiento dental profesional.
Hoy en día tenemos tantas opciones para elegir, y muchos consejos más dientes para ayudar a blanquear los dientes. Hay una gran cantidad de productos de blanqueamiento dental que incluso podríamos utilizar en la comodidad de nuestros propios hogares. Sin embargo, la mayoría de estos productos contienen productos químicos que pueden irritar las encías, la lengua y la boca, si se utiliza de forma inapropiada. Afortunadamente, podemos optar por someterse a los dientes naturales blanqueamiento remedios, que no presentan el riesgo de dañar los delicados tejidos de la boca. A continuación, describimos algunas de estas técnicas naturales que se pueden hacer de manera segura en casa.
1. Una de las cosas más importantes para recordar cuando se trata de someterse a blanquear los dientes es de configurar y mantener las citas periódicas al dentista. Muchas personas tienden a olvidarse de esto una vez que han seleccionado el curso de blanqueamiento de los dientes por sí mismos. Esto es importante para que su dentista puede orientar y asesorar sobre cómo van las cosas. Un programa ideal es una planta anual o bianual dental chequeo.
2. Cepillarse los dientes al menos dos veces por día, preferiblemente después de cada hora de la comida. Además, no se olvide de usar el hilo dental. Si es imposible que usted se cepilla o hilo dental después de comer, al menos enjuagarse la boca con agua. Además, se puede usar un masaje de las encías para que pueda limpiar debajo de la solapa de las encías, que es una zona de difícil acceso si se utiliza un cepillo de dientes. Haciendo el cuidado bucal frecuente evita la acumulación de placa, que puede causar que los dientes se decoloran.
3. Si usted ya está usando una pasta dental con fluoruro fortificados, es posible que desee evitar el agua potable con fluoruro añadido también. Usted podría preguntarse por qué, porque el fluoruro está generalmente anuncian como eficaces en la toma de sus dientes más fuertes y más resistentes a las caries. Pero la investigación muestra que conseguir demasiado fluoruro en realidad puede ser más perjudicial que beneficioso. Se ha demostrado que el exceso de flúor durante la formación del diente causa el amarillamiento o decoloración de los dientes.
4. Si usted es un fumador, es posible que desee tonificar este vicio hacia abajo. Dejar de fumar si es posible. Se sabe que fumar manchar los dientes. Aparte de hacer que sea más fácil para blanquear los dientes, dejar de fumar tiene un montón de otros beneficios para la salud también.
5. Hay ciertos alimentos y bebidas que causan los dientes de tinción. Esto incluye café, té, refrescos de cola, y el vino. Si no se puede reducir la ingesta de estas bebidas, por lo menos asegurarse de que se enjuague la boca con agua después de consumir estas bebidas.
6. Puede usar ciertas frutas como las fresas para blanquear sus dientes. Puede puré hasta formar una pasta, o puede aplicar directamente sobre la fruta de los dientes. También puede utilizar las cáscaras de naranja o una mezcla de jugo de limón y sal. Pero no se olvide de enjuagar o cepillar la boca después de hacer cualquiera de estos, ya que las frutas contienen azúcares que pueden causar caries en los dientes.
7. El bicarbonato de sodio es un buen blanqueador de dientes. En realidad se puede hacer su propia pasta de dientes con bicarbonato de sodio. Sólo hay que mezclarlo con un poco de sal, y listo! Su propia fabricación casera para blanquear la pasta de dientes. Por no mencionar que es muy barato de hacer
.
8. Evitar hacer gárgaras con demasiada frecuencia con enjuagues bucales. Estos productos pueden contener otras sustancias químicas de cadenas de alcohol y que pueden causar decoloración de los dientes. Lo que es más, la boca es un área extremadamente vascular, por lo que el alcohol contenido en el enjuague bucal es rápidamente absorbido por el cuerpo. Además, el alcohol puede secar la boca, haciendo que se vuelva más vulnerable a las lesiones.
9. Agua, agua, agua. Enjuague su boca con agua después de comer. Esto evita que las partículas de alimentos se peguen a las superficies de los dientes.
10. Trate de comer una dieta bien balanceada que contenga una gran cantidad de frutas frescas y verduras crudas crujientes. Evitar los alimentos procesados y enlatados lo más que pueda. Aparte de darle, dientes más blancos más saludables, sino que también mejora su bienestar general.
blanquear los dientes naturales métodos son una muy buena opción, ya que disminuir su exposición a productos químicos agresivos contenidos en otros productos. También es barato y fácil de hacer. Usted puede tener la sonrisa más blanca que desea sin dañar los tejidos frágiles en la boca.