Este artículo es la segunda parte de el otro artículo ya he escrito acerca de cepillarse los dientes correctamente. En este artículo voy a dar más consejos sobre el asunto y hablar de la manera apropiada reales para cepillarse los dientes para obtener el máximo beneficio.
Volviendo al cepillo de dientes bien, muchos se han preguntado si deben obtener un cepillo de dientes eléctrico. La respuesta es sí y no. Sinceramente, prefiero ir con sólo un cepillo de dientes normal, porque es barato y fácilmente reemplazable. Sin embargo, si desea utilizar un cepillo de dientes eléctrico que hay ciertos criterios que debe ser cumplido. Es necesario saber que tener un cepillo de dientes eléctrico que se mueve en círculos no es la mejor. Una mejor cepillo de dientes eléctrico sería uno que tiene pulsos de pivote y vibrantes cerdas micro-impulsos. Si no puede visualizar que o no entiende lo que quiero decir, dejar que te ayude al recomendar un determinado cepillo de dientes eléctrico. Eso cepillo de dientes es un cepillo de dientes "Oral B Pulsar suave". Se puede encontrar en la mayoría de tiendas como Wal-Mart, o una farmacia. Si esos no son una opción que se puede comprar en línea de sitios web como eBay. Este cepillo de dientes eléctrico es lo suficientemente barato y lo suficientemente bueno que lo recomendaría a cualquiera que busque un cepillo de dientes electrónico.
Ahora vamos a hablar de realidad cepillarse los dientes. Muchas personas no se lavan los dientes lo suficiente, o se cepillan los dientes por mucho tiempo. Saber cuánto tiempo para cepillarse los dientes es esencial si la esperanza de cepillarse los dientes durante el máximo beneficio. Una forma de romper realmente abajo este dilema es entender que usted tiene doce zonas de la boca que necesitan ser cepillado. Su lengua es una de esas zonas y los otros once son diferentes áreas de los dientes. Cada zona tiene que ser cepillado por lo menos durante diez segundos. Esto significa que es necesario cepillarse los dientes durante al menos dos minutos por la mañana y la tarde. Si es mucho más de dos minutos no se le añade a la limpieza de los dientes. Si se hace de mucho más corto de dos minutos que no lleva a cabo la tarea de limpieza de los dientes. Asegúrese de que se está cepillando durante al menos dos minutos y delegar la misma cantidad de tiempo para las diferentes áreas de su boca. De esta manera, usted será realmente maximizar los beneficios de cepillarse los dientes.
Por último, vamos a hablar de donde se coloca el cepillo de dientes cuando haya terminado de cepillarse los dientes. Voy a empezar diciendo que no ponga su cepillo de dientes junto a otras personas. Si eso sucede que usted está propagación de gérmenes en la boca entre sí cuando se hace eso porque las bacterias tiene una forma de viajar. Por otra parte, no ponga su cepillo de dientes demasiado cerca de un inodoro porque los gérmenes viajan desde su desecho corporal cada vez que se tiró de la cadena. También es necesario asegurarse de obtener todo el líquido adicional de descanso de su cepillo de dientes cuando haya terminado el cepillado. El mejor lugar para colocar el cepillo de dientes está en un caso con agujeros (para que pueda ventilar) y ser protegidos de otros gérmenes.
Ahora que ya sabe cómo cepillarse los dientes correctamente, comenzar a hacer uso de estos consejos!