Nada puede poner un freno a su autoestima como tener un mal aliento. Estoy perteneciente al mal olor del aliento que podría persistir durante todo el día y no sólo después de despertarse por la mañana.
Hay una multitud de razones por las que esta condición puede presentarse a sí misma. Uno de ellos es la falta de higiene oral. La acumulación de placa y cavidades puede causar la putrefacción de los dientes. Las bacterias y los gérmenes en la boca pueden hacer que sea mal olor. La ingesta excesiva de alimentos ricos en proteínas también puede desencadenar este problema. La deshidratación, deficiencia de zinc, trastornos gastrointestinales, cáncer, tuberculosis, fumar y llagas en la boca también pueden entrar en juego.
Si usted está siguiendo una buena higiene oral y sin embargo, su respiración todavía huele mal, puede ser que desee consultar a su médico para conocer la causa subyacente. Podría ser causada por una condición médica que actualmente no tienen conocimiento de. Pero si no es causado por cualquier condición médica, trate de usar las siguientes hierbas medicinales:
1. El vinagre de manzana
Esto puede ser usado como un enjuague bucal. Trate de diluir media cucharada de vinagre con un vaso de agua tibia. Use esto como para hacer gárgaras para matar los gérmenes y bacterias. El vinagre es un desinfectante natural. También actúa como un antiséptico natural. Puede ayudar a la curación llagas en la boca. Sin embargo, llagas abiertas pueden picar si se utiliza este tratamiento
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Los expertos también sugieren el uso de ácido málico encuentra en el vinagre de sidra de manzana para contrarrestar el nivel de acidez del estómago que suele causar el mal aliento. Tomar dos cucharaditas de vinagre de este diario.
2. Naranja
Comer una naranja puede ayudar a prevenir este problema. Más a menudo que no, que es causado por la deshidratación. Cuando la boca carece de saliva para eliminar gérmenes y bacterias, estos microorganismos pueden crecer fácilmente en ella. Una de las mejores maneras de resolver la deshidratación es comer frutas ricas en ácido cítrico. Es un estimulador natural de saliva.
3. Hojas de guayaba
hojas de guayaba han utilizado con frecuencia como tratamiento para las úlceras bucales. La acidez de las hojas puede acelerar el proceso de curación de las úlceras. También tiene propiedades desinfectantes leves que pueden deshacerse de los gérmenes que causan mal olor en la boca. Trate de masticar hojas de guayaba fresca inmediatamente después de comer su comida.
4. Perejil
Esta hierba es un desodorante natural. Contiene una considerable cantidad de clorofila que puede mantener su aliento fresco todo el tiempo. Masticar un puñado de perejil después de comer.