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Cinco pasos para mejorar su salud oral

 

El secreto para lograr un brillante, blanco, sonrisa saludable no es un secreto en absoluto. Según el Dr. Ahmed Sulman de Milestone Dental Carrollton, la verdadera clave para mantener una buena salud bucal es seguir los principios básicos proporcionados por todos los dentistas en Carrollton.

El principal de esos inquilinos es visitar al dentista regularmente en Carrollton para chequeos, limpieza y exámenes. Las personas que visitan a su dentista al menos una vez cada seis meses para una limpieza profesional - que son realizadas tradicionalmente por un higienista dental entrenado - tienen mejores posibilidades de evitar la placa y el sarro se acumulan. A su vez, estos pacientes disminuyen sus posibilidades de sufrir alguna de las grandes cavidades y caries.

La segunda pauta general que el Dr. Ahmed recomienda a los pacientes seguir es a cepillarse los dientes al menos dos veces al día. Preferiblemente, esta actividad cepillado de dientes debe ocurrir en la mañana, y de nuevo por la noche. Por el cepillado dos veces al día, los adultos y los niños pueden ayudar a eliminar las bacterias y el sarro se acumulan en los dientes. Una vez más, esta acción reduce sus posibilidades de padecer caries o caries, y aumenta sus posibilidades de mantener todos sus dientes naturales a medida que envejecen
.

En tercer lugar, el Dr. Ahmed es un dentista en Carrollton, que recomienda que los pacientes cepillarse durante al menos dos minutos cada vez. En lugar de centrarse en la frecuencia con la que una persona se cepilla los dientes, el Dr. Ahmed recomienda que se centren en la rigurosidad y la calidad del cepillado. Las personas que se cepillan los dientes por lo menos dos minutos, dos veces al día, puede estar seguro de que están tomando el tiempo necesario para obtener las espaldas, frentes, y las tapas de todos sus dientes.

La punta de la cuarta que el Dr. Ahmed ofrece es evitar fumar a toda costa. Fumar cigarrillos pone a la gente en un riesgo creciente para una serie de condiciones orales, la más común de las cuales es la enfermedad periodontal. La enfermedad periodontal es una enfermedad grave que debe ser tratada por un especialista tan al principio de su desarrollo como sea posible. Fumar también puede conducir al cáncer oral, por lo que el Dr. Ahmed desaconseja la práctica para cualquier persona con la esperanza de mantener una buena salud oral.

La punta final ofrecido por el dentista Carrollton es comer siempre una dieta bien balanceada . Muchas personas no entienden la relación entre la salud física y sus dientes, sin embargo el Dr. Ahmed explica que los dos son intrínsecamente conectada. Una persona no puede tener una buena salud oral hasta que llega a su salud física con el fin, y la mejor manera de hacerlo es mediante el aumento de la ingesta de frutas y verduras y mediante la reducción de los alimentos azucarados y carbohidratos.
Dr. Sulman Ahmed es el dentista principal de Milestone Dental2150 N. Jorsey Ln. Suite de 306Carrollton, TX 75006Phone: 972-505-3071