Sólo tienes una oportunidad de hacer una primera impresión, y los estudios han demostrado que la sonrisa de una persona es uno de los primeros rasgos de ser notado. Mantener buenos hábitos de higiene oral es la forma más fácil y efectiva de obtener la mejor sonrisa posible. Parece un poco redundante repetir la rutina de la prueba del tiempo que has hecho desde la infancia (ya saben, cepillarse los dientes dos veces al día, hilo dental, visite a su dentista regularmente), pero según Carmen Schuller, DDS, de la ciudad de Nueva York, muchas personas están pasando por los movimientos de forma incorrecta. La historia msnbc.com, "Regálate un cambio de imagen total de la boca", da algunos consejos para el cuidado dental eficaz.
Andie Pearson, un dentista en Chicago, sugiere usar el hilo dental antes de que se cepilla Uno de los aspectos más importantes del mantenimiento de esos blancos nacarados está visitando a su dentista regularmente. Limpiezas se deben hacer cada seis meses, y más aún si usted ha tenido sesiones regulares de la inflamación de las encías. Si desea aumentar el impacto de su sonrisa aún más, hay tratamientos disponibles para optimizar realmente esta característica. En Miami Dental sedación Spa, un análisis sonrisa tiene en cuenta la cantidad de mostrar de los dientes, su forma, la sombra, la posición, el arco de sonrisa, la línea media, y otros determinantes de la belleza. En conjunto, esta información se utiliza para desarrollar un plan de tratamiento para que pueda obtener la sonrisa de sus sueños. Una gran sonrisa se ha sabido para aumentar la auto-imagen y autoestima, que le permite poner siempre su mejor pie adelante.
. De esta manera, se puede sacar los alimentos y la placa, y luego cepillar todo por la borda. Hablando de cepillado, algunos dentistas recomiendan suaves cerdas suaves o incluso adicionales para minimizar el daño al tejido de las encías y proteger el esmalte. Asimismo, si bien la mayoría cree que un cepillo eléctrico es el más eficaz, el Dr. Pearson recomienda uno manual, que ofrece un mayor control. Sólo asegúrese de reemplazarlo cada tres meses. Sea selectivo con su pasta de dientes y usar con moderación, también. Usted no necesita una tonelada, alrededor de un cuarto de cucharadita como máximo. Si usted es propenso a las caries, pastas con fluoruro añadido podrían ayudar, y si tiene alguna sensibilidad, es probable que desee alejarse de blanqueamiento de pastas. Al cepillar, aplicar una presión suave durante tres a cinco minutos, utilizando un gran movimiento circular. No se olvide de cepillar la parte de atrás de los dientes, así, el cepillado y enjuague subproductos con agua o un enjuague bucal con fluoruro para mayor protección. Lo ideal es cepillarse los dientes después de cada comida, aunque dos veces al día es aceptable.