TIP!
Refrescos, especialmente los refrescos de cola, puede manchar los dientes y los dientes de azúcar daña. Cuando no se puede llegar a un cepillo de dientes, evite los refrescos.
El mantenimiento de su sonrisa no siempre es sencillo. Los dientes tienen un golpeo con el tiempo. Si usted no toma el cuidado de estos problemas, usted comenzará a notar problemas más grandes que ocurren. Sin embargo, se pueden hacer cosas que evitarán que estos sucedan cosas malas. Leer más consejos para el cuidado dental simple.
TIP!
Siempre cepillarse los dientes durante un mínimo de dos minutos. No puede obtener todas las bacterias y la placa a cabo si te lanzas.
Algunos alimentos son más perjudiciales para los dientes. Manténgase alejado de los dulces y nada con toneladas de azúcar. Evitar el consumo de bebidas extremadamente calientes o fríos y mantenerse alejado de café, si usted quiere que sus dientes se queden blanco. Beber con una pajita puede ayudar.
TIP!
Los medicamentos recetados podría ser responsable de su mal aliento y boca seca. Es posible que no se den cuenta, pero si su medicamento afecta la cantidad de saliva que producen, que puede dañar los dientes y las encías
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Cuando el esmalte dental se vuelve débil, cavidades resultado. Las bacterias y ciertos alimentos pueden debilitar el esmalte y provocar la aparición de caries. Haga una cita con el dentista cada seis meses para evitar cualquier problema dental. Durante sus visitas, su dentista le hará radiografías de los dientes para asegurarse de que tiene la formación de cavidades no.
TIP!
Lápiz labial puede ayudar a que sus dientes se vean más blanca. Pruebe con un color rojo claro (o un tono coral media).
Si cada vez que se cepille los dientes hay algún rastro de sangre en el interior de la boca, ir a ver a su dentista o dentista. Sangrado de las encías puede ser un síntoma de la enfermedad de las encías que puede ser un gran problema. Las infecciones, pérdida de dientes, la diabetes y la pérdida de masa ósea a menudo son causados por la enfermedad de las encías.
TIP!
Asegúrese de usar un montón de hilo dental cuando el hilo dental. Utilice aproximadamente 20 pulgadas.
Sólo se cepilla los dientes todos los días no es suficiente si quieres dientes sanos. También es necesario utilizar un enjuague bucal antiséptico y seda. Enjuague bucal mata los gérmenes que cepillarse los dientes y usar hilo dental no lo hace consigue entre los dientes para eliminar la placa y los trozos de comida. Asegúrese de que está cepillado, hilo dental, enjuague bucal y el uso de
TIP!
No olvide cepillarse la lengua. Es fácil olvidar cepillar la lengua, pero también es importante mantenerlo limpio, así
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¿Cómo usted maniobra su cepillo de dientes durante el cepillado es un factor clave en si está o no en realidad se está cuidando a su los dientes correctamente. Siempre se debe tratar de mantener su cepillo de dientes en un ángulo. A continuación, debe cepillarse tanto hacia atrás y adelante y hacia arriba y hacia abajo. Si se cepilla con demasiada fuerza, las encías se irrita.
TIP!
Cada vez que su dentista le dice que necesita una limpieza profunda, inmediatamente obtener una segunda opinión de otro profesional. En algunos casos, este tipo de limpieza intensiva no es necesario.
La higiene dental adecuada toma un poco de compromiso y esfuerzo. Si no desarrollar buenos hábitos dentales, usted puede terminar con algunos problemas. Iniciar una rutina mejor mediante la utilización de los consejos de este artículo. Si usted encuentra que necesita cuidado dental más intensivo, no dude en consultar a su dentista.