You're tan acostumbrado a que a menta, sabor fresco de pasta de dientes echar a andar despierto cada mañana, que simplemente no puede soñar con hacerlo con la suya. Bueno, usted no tiene que ... sólo asegúrese de que se cepille con algo más añadido a su cepillo de dientes, y usted puede encontrar que has besado adiós mal aliento! Por favor pase la SaltWould usted cree que algo tan simple como la sal y la pimienta en su pincel va un largo camino en la prevención y el control de la mala respiración? La combinación se deshace de acumulación de bacterias en la boca y le promete más limpio, un aliento más fresco. Así que esos agitadores de pimienta y sal de sus mesas de comedor y en sus cuartos de baño. Y cómo prevenir esta extraña pareja mal aliento? La pimienta es un agente antibacteriano fuerte. La sal también, para el caso. Además, la sal ayuda a apretar las encías alrededor de la base de los dientes, lo que desalienta la enfermedad de las encías, un problema que normalmente se inicia cuando las partículas de comida quedan atrapadas en estas grietas y empezar a putrefacción. Ponga la sal y la pimienta y usted tiene una combinación ganadora para los dientes! Así sacudirlos y el cepillo la mala director breath.The de la Asociación Dental del medio ambiente tiene una solución aún mejor - medidas iguales de sal y bicarbonato de sodio. Lave su cepillo de dientes con una solución 1: 1 de peróxido y agua, sumergirlo en el polvo y el cepillo de distancia. Es posible que una mueca ante el sabor, pero vas a sonreír cuando siente olor a su breath.Tend Eso TongueWhat también hace una gran diferencia para el mal aliento de algunas personas - e incluso puede hacerla desaparecer - es limpiar la lengua todos los días , tal vez dos veces al día. La investigación sobre la higiene oral ha identificado una lengua sucia como una de las áreas clave que contribuyen al mal aliento. Así se consigue un buen limpiador de lengua - no, no utilice el cepillo de dientes - y ponerse a trabajar. Cuando se emplea uno, asegúrese de limpiar de adentro hacia afuera, desde el área de la garganta hacia los labios. Bajarla firmemente sin pulsar la carne demasiado duro (un buen limpiador de lengua ayudará a prevenir el efecto de la mordaza). Lo que su limpiador o rascador debe hacer es quitar la materia pegajosa acumulada en la lengua y sin irritación o daño. Para muchas personas, un limpiador de lengua de cobre que funciona mejor. Es firme y no se oxida. Y pronto se deshace de días de mal comer y beber y los depósitos resultantes en la lengua. ¿Quién hubiera pensado alguna vez una lengua limpia sería tan importante? Bueno, probarlo y ver. Prestar atención a la parte en la parte trasera, donde se encuentra el mayor número de bacterias causantes del mal olor. Si el mal aliento se debe a todas esas cosas en su lengua, que es muy posible deshacerse de él! Lave su boca (pero no con jabón) Lo que también ayuda a muchas personas es un enjuague bucal, siempre y cuando no se comete el error de la compra de la clase con el alcohol, lo que puede empeorar el mal aliento. Se podría hacer un enjuague bucal a base de hierbas, completamente natural en el país con una taza de agua y una gota de aceite de menta. O bien, tratar el agua en la que las hojas de menta se han empapado durante 10 minutos. O utilizar una infusión de luz de té verde, que se ha demostrado que tienen un potente efecto sobre la mala breath.Keep que SimpleSo recordar su cepillo de dientes, raspar la lengua rutina y ya está en el camino correcto para un aliento más fresco. Sólo recuerde, cuando se cepilla los dientes, utilice un cepillo de dientes suave y un ángulo ligeramente cuando se cepilla el área entre los dientes y las encías. Empuje hacia arriba el cepillo de dientes para deshacerse de las partículas de alimentos atrapados allí. Mejor aún, utilizar un irrigador oral de gran alcance, y no se olvide de utilizar el hilo dental, ya que cualquier comida atrapada entre los dientes está obligado a pudrirse - no el efecto que se va for.Too simple? Pero, ¿quién dice que el mal aliento siempre es complicado? Es cierto que a veces las causas son mucho más profundos. Sin embargo, para muchas personas, todo lo que necesita son algunos guiños adicionales para conseguir la higiene, y ya está todo listo para oler como una rosa cada vez que abre la boca!
