El exceso de cepillado no puede herir, ¿verdad? No exactamente.
La Asociación Dental Americana recomienda que todo el mundo se cepillan los dientes al menos dos veces por día. Si eres un especial interés por el cuidado de sus dientes perfectos, tal vez se cepilla los dientes después de las comidas también. Pero cuidado: hay una manera correcta de hacer esto
Los investigadores han descubierto que el cepillado demasiado pronto después de una comida, especialmente cuando se ha tenido algo ácido para comer o beber, puede dañar los dientes.. Ácido descompone el esmalte y puede dañar la capa siguiente, la dentina. La dentina es el tejido óseo que se forma el diente. El Dr. Howard Gamble, presidente de la Academia de Odontología General, señala que "con el cepillado, en realidad se podría empujar el ácido más profundamente en el esmalte y la dentina."
Así que cuando está seguro de cepillar? De acuerdo con la investigación actual, si se cepilla los dientes por lo menos 30 minutos después de una comida, ya está bueno para ir. Y si quieres tener especial cuidado de daño por ácido, doctor Gamble recomienda enjuagar la boca con agua después de una comida. También se puede utilizar una mezcla de una parte de bicarbonato de sodio con ocho partes de agua para equilibrar realmente fuera cualquier residuo ácido.
Fuente: http://query.nytimes.com/gst/fullpage.html?res=9402E4DE1F3CF931A15756C0A9649D8B63