Si los alimentos y bebidas frías o calientes sobre todo hacen temblar cuando llegan a sus dientes, usted puede pensar que tiene los dientes sensibles y eso es todo. De hecho, hay muchas cosas que se pueden hacer (o no hacer) para hacer que sus dientes sean más sensibles y llegar al fondo de lo que está causando su sensibilidad también puede mejorar su salud bucal general
. - el bruxismo, o rechinado de dientes, es un problema muy común, especialmente entre los que se sienten crónicamente estresados o ansiosos. Generalmente las personas aprietan sus mandíbulas o moler los dientes unos contra otros, a menudo en su sueño. Si usted es un molinillo de la noche, puede ser difícil de diagnosticar, pero el dentista puede echar un vistazo a los dientes y ver signos reveladores de bruxism- aplanado /desgastados punta de los dientes y agrietada o dientes rotos son comunes en los casos graves. Él o ella también puede prescribir un protector bucal para evitar que se dañen los dientes mientras duerme.
¿Cómo funciona la sensibilidad bruxismo causa? Moler los dientes se desgasta el esmalte. Si persiste el tiempo suficiente, se puede despojar suficiente esmalte para exponer las capas internas más sensibles de los dientes.
alimentos -Acidic son otro de los principales culpables cuando se trata de esmalte daños. Los alimentos con altos niveles de acidez como refrescos, vino tinto, bebidas energéticas, encurtidos y muchas frutas pueden corroer el esmalte con el tiempo. Muchas personas, sin saberlo, se agravan los daños por cepillarse los dientes inmediatamente después de consumir este tipo de alimentos. De hecho, los alimentos muy ácidos pueden debilitar temporalmente o suavizar el esmalte, por lo que el cepillado de inmediato puede causar rasguños y raspaduras hora en el esmalte. Espere 20 a 30 minutos después de comer, y luego cepillarse los dientes para recibir los máximos beneficios para la salud, mientras que infligir un daño mínimo.
¿Qué alimentos ácidos causan la sensibilidad? De la misma manera que el bruxismo se desgasta el esmalte, los alimentos ácidos tira de los dientes de su esmalte con el tiempo, dejando al descubierto el medio sensible de los dientes.
-Gum enfermedad es muy común en los adultos y puede ser el resultado de la falta de cuidado preventivo adecuado, como cepillado y el uso. Los síntomas como sangrado durante el cepillado o la limpieza con hilo dental, retracción de las encías, dolor en las encías, dientes flojos, hinchados, dolor en las encías, y /o dolor al masticar puede apuntar a enfermedades de las encías. Su dentista le puede indicar si usted está en riesgo o que actualmente tienen enfermedad de las encías, y le proporcionará un plan de tratamiento para disminuir o incluso revertir el daño.
¿Cómo funciona la sensibilidad causa enfermedad de las encías? Como enfermedades de las encías progresa, las encías pueden separarse de la base de los dientes, dejando al descubierto la raíz. Puesto que la raíz es normalmente cubierto por las encías, que no tiene una capa protectora de esmalte, por lo que cuando las temperaturas extremas o incluso una presión firme se aplica a estas áreas, que tiende a ser incómodo.
-Brushing demasiado duro o con un cepillo de cerdas duras pueden dañar el esmalte con el tiempo también. Puede parecer tener sentido que el cepillado más difícil hace que su limpiador de dientes, pero en realidad sólo hay tanto un cepillo de dientes puede hacer. Si usted todavía está lejos de lavado después de la marca de dos minutos, lo más probable es que haya dejado de limpieza y empezar a rascarse. En la misma línea, la mayoría de la gente no necesita un cerdas suaves o medianas toothbrush- de cerdas duras en realidad limpia mejor por ser más flexible y suave.
¿Cómo funciona el cepillado demasiado duro o con la sensibilidad del cepillo causa equivocada? Si pensó que era "porque daña esmalte 'lo tienes. Cualquier cosa que se desgasta o daña el esmalte puede hacer que sus dientes más sensibles con el tiempo.
Si usted tiene dientes sensibles, no es necesariamente algo que tienes que vivir. Su dentista le puede decir si usted está en riesgo o que sufren de alguna de estas condiciones, u otras personas que potencialmente pueden causar sensibilidad. A menudo se puede hacer ciertas cosas para sentirse más cómodo, pero recuerda que cuando el esmalte dental se ha ido, se ha ido para bueno- así que tenga cuidado con lo que tienes!