Lo que está causando el problema
De acuerdo con los dentistas, la dieta podría una de las razones principales por las que el cambio de color de los dientes. Tintados y alimentos de color son los delincuentes más grandes, ya que tienden a colorear los dientes lentamente pero de forma permanente en el tiempo. El color en alimentos y bebidas teñido viene de cromógenos o moléculas intensamente pigmentadas. Estas moléculas tienen una tendencia a adherirse al esmalte dental haciendo que el cambio de color. Por otra parte, los alimentos y la higiene oral pobre ácidas también pueden dañar el esmalte en un nivel microscópico el aumento de la tinción dental.
Los alimentos que se deben evitar
1. bebidas ácidas de colores - té, vino, café, bebidas deportivas y refrescos de cola son los delincuentes primarios en esta categoría. Estas bebidas son ácidos y grabar la superficie del esmalte dental rugosidad ella. La superficie rugosa a continuación recoge las manchas de forma rápida y estas manchas son muy difíciles de eliminar.
2. Salsas - salsas de colores como la salsa de soja, salsa de tomate, salsa de curry, etc. También están profundamente coloreados y de naturaleza ácida. Tienen potencial de tinción significativa pero enjuagarse la boca después de una comida debe ayudar en el control de las manchas. También puede tratar de cambiar a salsas blancas no coloreadas para disminuir el potencial de tinción.
3. bayas coloreados - fresas, granadas, arándanos, etc son muy nutritivos pero contienen moléculas altamente coloreadas que se sienten muy atraídos al esmalte dental. Estas bayas también son muy ácidas y esto puede aumenta las manchas que se forman en la superficie de los dientes. Asegúrese de cepillarse los dientes para evitar daños permanentes.
Las medidas preventivas
No es realista posible cortar todos estos alimentos de su dieta. disfrutar de bebidas como el té, café y cola con una paja para prevenir el daño dental y enjuague su boca inmediatamente después. No permita que los alimentos y bebidas de colores que se mantienen en la boca durante mucho tiempo; en lugar de tragar de forma rápida y enjuagarse la boca inmediatamente. Nosotros recomendamos que usted come de color-rubros en la moderación y cepillarse los dientes inmediatamente después. Si es posible, cambiar a los alimentos de colores neutros como la coliflor, pomelo y melón para prevenir el daño dental. Para asegurar los dientes limpios y sanos, también le recomendamos que visite a su dentista cada seis meses. Su dentista llevará a cabo un procedimiento llamado raspado y pulido, lo que eliminará las manchas superficiales y pulir la superficie del esmalte dental para eliminar la rugosidad inducida por el ácido. Médico le sugerirá que el que productos de cuidado oral son mejores para usted y su familia.