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Una dieta para hacer sus dientes blancos

 

Las personas están buscando a menudo la última mejora en los dientes para blanquear porque están cansados ​​de los dientes amarillos y quieren hacer que sus dientes blancos. En vez de ir al dentista, o pagar un montón de dinero por lo kits de blanqueamiento casa, pueden realmente cambiar su sonrisa de amarillo a blanco, simplemente cambiando su dieta. Hay muchos alimentos diferentes que una persona puede comer para conseguir su sonrisa blanca y brillante que siempre han querido.

comer ciertos alimentos para una sonrisa más brillante

Las personas que quieren blanca los dientes suelen ir a su dentista para un tratamiento que va a iluminar su sonrisa después de dos o tres tratamientos. Sin embargo, los tratamientos dentales no son baratos, y algunos seguro dental no cubre el costo de blanqueamiento, ya que es para la estética y no cometer los dientes o las encías saludables. Hay una alternativa mucho más barata de conseguir unos dientes más blancos que ir al dentista, y aquí hay una lista de alimentos que pueden blanquear los dientes de una manera más natural:


- Piñas: Piñas tienen una enzima llamada bromelina en ella, y esta enzima es conocida por su capacidad para eliminar las manchas. La enzima también puede ayudar a hacer los dientes más limpio, ya que puede ayudar a eliminar la capa transparente de bacterias que pueden estar en la superficie de los dientes

- Zanahorias:. Algunos diferentes tipos de pasta de dientes naturales contienen las zanahorias en ella. Las zanahorias son una fuente de vitamina A, que ha sido conocido para ayudar a mantener los dientes limpios, haciendo que el esmalte de los dientes mucho más fuerte

- Brócoli:. El brócoli es una buena fuente de hierro, que es un antibiótico natural. Comer brócoli tres veces a la semana puede ayudar a que los dientes sean fuertes, porque las enzimas en los brócoli reforzarán el esmalte. El brócoli también pueden ayudar a que los dientes blancos debido a su carácter crujiente, lo que hará que las glándulas salivales en la boca producen más saliva

- Fresas y bicarbonato de sodio.: Las fresas contienen ácido málico, que es una enzima que tiene ha demostrado para blanquear los dientes. Para acceder al ácido málico, una fresa debe ser cortado por la mitad y después se frota sobre los dientes. Después de la fresa se frota sobre los dientes, un cepillo de dientes sumergido en bicarbonato de sodio se puede utilizar para cepillar los dientes, que se combinará con el ácido para eliminar las manchas en los dientes. Sin embargo, dejando el jugo de fresa en los dientes demasiado tiempo puede ser algo malo, porque el ácido puede comenzar a erosionar el esmalte de los dientes.

La gente quiere dientes blancos, pero no tienen el tiempo o el dinero para estar constantemente ir a un dentista para blanquear los tratamientos
. Sin embargo, la última mejora en el blanqueamiento dental tiene que ver con la gente ser capaz de blanquear sus dientes por comer ciertos alimentos. Muchos alimentos que se encuentran en la naturaleza como la piña, fresas, brócoli y zanahorias son todos los alimentos que pueden ayudar a una persona a mantener sus dientes blancos y también hacerlos más fuertes. No todos tienen el dinero para ir a buscar sus dientes blanqueados, incluso si tienen seguro dental debido a que algunas compañías de seguros no se sienten que el blanqueamiento de los dientes es importante para la salud general de los dientes de la persona. Por el consumo de estos alimentos que se encuentran en la naturaleza, una persona puede obtener dientes más blancos por mucho menos dinero que ir al dentista.