Sólo se tiene una serie de dientes (adultos!) - ¿Por qué no le gustaría tomar el mejor cuidado de ellos? Después de todo, el cuidado de su sonrisa es en última instancia lo que la odontología y la industria de la salud oral se trata. Una mala higiene dental, chequeos irregulares y olvidar lo básico, como el cepillado y uso de hilo dental puede conducir a todo tipo de problemas; no sólo sea cosméticamente
Se nos dice que una gran cantidad de información, algunas de ellas contradictorias, a lo largo de nuestras vidas sobre el cuidado de los dientes y la creación de esa sonrisa de aspecto saludable - todo puede ser un poco abrumador. ¿Cuál es la mejor manera de cuidar de su higiene bucal? Siga algunos de estos grandes consejos y cuidar de su sonrisa de la manera correcta.
Consulte a su dentista regularmente
No hace falta que indica, pero mucha gente no 't visitar al dentista hasta que sufren de dolor de muelas u otros problemas relacionados. La mayoría recomienda una visita al dentista una vez cada dos años, pero para aquellos que sufren de cola o problemas periodontales debe hacer una cita una vez cada seis meses. Algunos dentistas dicen que incluso los pacientes más sanos deben visitar al menos una vez al año.
Use el hilo dental con regularidad
El hilo dental no es hecho por bastante gente, pero es una de las maneras más eficaces para defenderse de caries y enfermedades de las encías. La parte más problemática de la boca tiende a ser entre los dientes a causa de la acumulación de alimentos y la placa. El hilo dental entre los dientes mientras cuida a su forma de trabajo alrededor de la base, por debajo de la línea de la encía, el uso de hilo tradicional o un cepillo interdental realmente puede reducir la caries.
masticar goma de mascar
No todos los dentales sugerencia de la higiene tiene que ser aburrido y lento! El chicle es agradable y muy bueno para los dientes. La goma hace que se produzca más saliva, que sólo pasa a ser el mecanismo de defensa natural del diente contra el azúcar y las bacterias.
concertar una visita a un higienista dental
Hacer un viaje a un higienista dental una vez cada seis meses y se les haga un pulimento y la escala. Se removerá acumulado sarro y detener la progresión de la enfermedad de las encías y la caries dental
Sus dientes son la característica de la boca por una razón -. Que son increíblemente importante! Teniendo cuidado de ellos puede prevenir la enfermedad, decaimiento, dolores, dolores e incluso el cáncer. Tómese el tiempo extra y cuidar de sus dientes, se ahorrará dinero en el largo plazo y disfrutar de una mejor, más sana sonrisa.