Al tomar el cuidado apropiado de los dientes, se puede disfrutar de una buena salud dental y mantenerse alejado de las encías y la enfermedad periodontal.
Usted debe cepillarse los dientes todos los días, junto con el hilo dental. Los dientes deben cepillarse a fondo, no menos de dos veces al día. Aparte de cepillado por las mañanas, es necesario cepillarse ellos por la noche, justo antes de la hora de acostarse. Trate de usar el hilo dental sus dientes al final de cada comida o por lo menos una vez cada día. Todo lo que necesitas para mantener una buena salud dental es visitar a su dentista periódicamente y el cuidado de los dientes por su cuenta.
El cuidado dental en casa
Usted debe insistir en el uso de productos dentales que llevan el sello de la Asociación Dental Americana, ADA. Es seguro de usar pasta de dientes, cepillos de dientes y usar el hilo dental que lleva la citada junta, y ayudan a mantener lejos las caries y enfermedades de las encías.
Algunas instrucciones importantes que deben seguirse
Usted debe pasar un mínimo de tres minutos para cepillarse los dientes dos veces al día a día. Es posible emplear un temporizador si es necesario. Los dientes deben ser hilo dental al menos una vez durante el día para mantener la limpieza entre ellos. Adquirir y utilizar sólo los aparatos aprobados por la ADA para la limpieza y el uso de los dientes.
La intención de tomar el cuidado regular de los dientes es para prevenir la formación de placa en los dientes y para anular el mal aliento, enfermedades de las encías y los dientes decaer. Si usted no puede tomar el cuidado adecuado de los dientes te, encontrará la acumulación de placa y los tejidos alrededor de los dientes puede infectarse.
Al visitar cualquier farmacia descubrirá un gran número de herramientas diseñado para ayudar a tomar cuidado de los dientes por su cuenta. Estas herramientas incluyen cepillos de dientes, cepillos de dientes eléctricos, limpiadores interdentales hilo dental, con o sin cera, enjuague bucal y los irrigadores orales. No consultar a su dentista antes de usar cualquiera de estos dispositivos regularmente.
La pena para el seguimiento de las prácticas de higiene oral pobre
Como resultado de seguir las malas prácticas de higiene oral, la placa comienza a ser acumulada en la base de los dientes, además de la línea de las encías, lo que resulta en las encías rojas o inflamadas. A menos que se tomen medidas para eliminar la placa, los dientes comenzarán en descomposición y las encías se enferman.
Si usted no puede tomar el cuidado adecuado de los dientes por su cuenta o no visita al dentista periódicamente, puede encontrar vacía espacios conseguir formados alrededor de los dientes como resultado de la placa acumulada. El espacio así creado puede finalmente dañar el hueso u otros tejidos delicados que van a apoyar los dientes, y, finalmente, puede perder los dientes afectados.
Afortunadamente, usted puede tomar cuidado de sus dientes en casa. Aparte de seguir las precauciones anteriores, es necesario hacer visitas periódicas a su dentista y mantener sus dientes en buen estado de salud. Es de vital importancia para tomar medidas para prevenir la formación de placa y para mantener las encías libres de cualquier enfermedad. El cepillado regular, seguido por uso de hilo dental y visitar al dentista a intervalos regulares son las formas más efectivas para prevenir la acumulación de placa.