¿Cuántas veces has evitado ríes porque usted no está seguro de sus dientes o su sonrisa? La cara es sin duda una de las primeras cosas que la gente busca en cuando hablan entre sí, y los dientes juegan un papel vital en juzgar los rasgos y la belleza de un rostro. Un individuo con una sonrisa perfecta, y si bien los dientes brillantes, se considera definitivamente más atractivo que una persona con los dientes dañados, torcidos o amarillo. También una sonrisa perfecta da la impresión de que la persona está sana, higiénica y tiene una personalidad ENCANTO.
Por todas estas razones una sonrisa perfecta puede ser considerado como uno de los mejores armas para hacer una buena primera impresión. Un estudio ha encontrado que la mayoría de las mujeres están convencidos de que los dientes rectos y blancos, sin huecos o grietas, son los principales componentes de una sonrisa perfecta. El mantenimiento de una correcta higiene bucal es muy importante, si usted quiere tener una sonrisa perfecta. Aquí hay algunos consejos que le ayudarán en la consecución de una sonrisa perfecta:
1. Cepillo Regularly- cepillarse los dientes al menos dos veces al día y reemplazar su cepillo de por lo menos 4 veces al año. Varios estudios clínicos han relacionado la fermentación de los azúcares en la boca con el aumento de la caries. Por lo tanto, es aconsejable que se cepilla los dientes después de una comida rica en hidratos de carbono, con el fin de eliminar la placa que se acumula.
2. Haz el bien hoy en día las cremas dentales toothpaste- son cada vez más potente y específico en la lucha contra la recesión de las encías, la erosión del esmalte, enrojecimiento de las encías y la sensibilidad dental. Usted debe buscar el consejo de su dentista y elegir la pasta de dientes que mejor se adapte a su boca, para que pueda usarlo de forma regular después de cada comida.
3. Floss regularly- además de cepillarse los dientes sobre una base diaria, también se les debe usar el hilo dental con regularidad para ayudar al cepillo de dientes en el cuidado de sus dientes. Es ideal para eliminar la placa y los restos de comida. El hilo dental es una parte importante de la higiene dental y ayuda a mantener la boca libre de enfermedades.
4. Utilice mouthwash- usar enjuague bucal ayudará a su boca en la lucha contra los gérmenes y bacterias. Los gérmenes o bacterias no se pueden eliminar fácilmente con un cepillo de dientes o hilo dental por lo cual es necesario utilizar un enjuague bucal de buena calidad. Esto ayudará en la lucha contra los gérmenes y bacterias y también actuar como una barrera de protección con acción prolongada que previene la formación de placa. Además, el enjuague bucal dejará una agradable sensación de frescura y duradera en la boca.
5. Optar por Tratamientos de ortodoncia en la sugerencia de su dentista, puede optar por diversos tratamientos de ortodoncia para el blanqueamiento de los dientes, o corregir problemas relacionados con el desarrollo desigual de los dientes o la mandíbula. Tales tratamientos no son muy caros y están disponibles en muchas clínicas dentales en todo el mundo. Son muy seguros, y le ayudará a obtener los dientes brillantes blancos y saludables.
Si usted sigue las sugerencias anteriores con cuidado, seguramente puede conseguir una sonrisa perfecta.