Usted ha decidido comenzar una nueva hoja, de ahora en adelante vas a comer bien, hacer ejercicio regularmente, dormir lo suficiente y tener tiempo de calidad para usted. Sí, este es el año que va a hacerse más en un brillante cuadro de la salud.
Es un objetivo noble, y uno que todos podemos hacer si nos acercamos a él con sensatez. Pero estás olvidando de algo? ¿Qué pasa con la inclusión de estas herramientas simples en su plan; un cepillo de dientes, hilo dental y algunas citas dentales regulares.
¿Eh? Bueno, por supuesto, se cepilla los dientes regularmente, ¿verdad? Y lo hace hilo, cuando se piensa en ello. Y vaya, que ver al dentista una vez al año o así, no es suficiente? ¿Quién tiene tiempo para preocuparse de los dientes con todo el ajetreo de la vida diaria? Y, por supuesto, las visitas al dentista son caros
¿Qué pasaría si te dijera que escatimar en servicios dentales ahora podría dañar su salud en general! - Y le costará mucho más tiempo y dinero en el futuro? Según un estudio, los investigadores descubrieron que podían predecir la vulnerabilidad de una personas con enfermedades del corazón mirando su salud oral. La presencia de trastornos tales como caries, dientes que faltan, o encías enfermas es tan eficaz para predecir el riesgo de un paciente para problemas del corazón como análisis de sangre o los niveles de colesterol.
Los investigadores están encontrando cada vez más los vínculos entre la salud oral, ( o la falta de ella) y otros problemas de salud. Lo más notable es el vínculo entre la enfermedad de las encías (periodontitis) y la enfermedad cardíaca de diversos tipos. La bacterias y la inflamación que resulta responsable de encías enfermas puede, al viajar a través del torrente sanguíneo, contribuir a la acumulación de placas cardiovasculares o coágulos de sangre en las arterias coronarias, lo que aumenta el riesgo de ataque al corazón o un derrame cerebral. Otras enfermedades inflamatorias crónicas como la artritis, la diabetes y la enfermedad de Alzheimer son cada vez más asociados con la enfermedad periodontal. La enfermedad periodontal se ha llamado una complicación de la diabetes. Sin embargo, ¿qué es lo primero, la diabetes o la enfermedad de las encías que todavía no están seguros.
Cuando se considera el costo potencial de estos grandes problemas, no menos de la que podría ser la pérdida de la vida, se ve adecuados para el cuidado dental como una inversión muy buena. Muchos dentista y la periodontitis recomiendan exámenes dos veces al año y chequeos, junto con el auto-cuidado diario que incluye cepillado y el uso. Asegúrese de consultar con su dentista o higienista para decidir un calendario óptimo para sus necesidades personales.
¿Qué hay de los efectos positivos de una buena higiene oral en que la salud? Aquí está uno de los resultados se puede ver de inmediato - su sonrisa! Todos sabemos cómo una sonrisa brillante puede hacer que uno se sienta más feliz y con más confianza, pero ¿sabía usted que sonríe en realidad puede bajar la presión arterial, ya que libera endorfinas - los naturales, se siente bien moléculas que alivian el dolor y aumentar nuestra sensación de bienestar ?
con un buen cuidado dental sus dientes pueden mantenerse limpio y fuerte y encías sanos durante muchos años - y muchos más por venir sonríe-