Sólo tienes una oportunidad para causar una buena primera impresión. ¿Quieres que la gente recuerde su confianza y la inteligencia - no su respiración. de Bad aliento (halitosis) tiene muchas causas. Pero por suerte para usted que tiene aún más soluciones.
Hay un viejo dicho que no hay nada seguro en la vida pero la muerte y los impuestos. Pero añadir una cosa más a la lista - el mal aliento. Casi todo el mundo ha tenido. "Al menos el 50% de la población adulta tiene mal aliento en un momento u otro, y casi todo el mundo lo tiene en la mañana", dice Andrew Spielman, DMD, PhD, decano asociado de asuntos académicos y profesor de ciencia básica y la biología craneofacial en el Colegio de NYU Dentistry.According a Spielman, el 90% del mal aliento es causado por bacterias, ...
Causa: las bacterias que se reproducen dentro de su boca.
Estos pequeños insectos se esconden entre los dientes y la lengua cubren. Cuando se quedan atascados en un solo lugar, se multiplican y liberan olores apestosos
CURE: Cepillo y seda
Genaro Romo, DDS, dice cepillarse los dientes - y la lengua - dos veces al día.. durante al menos 2 minutos. Use hilo dental una vez al día. Use una pasta dental con fluoruro. Un raspador de lengua barata también eliminará las bacterias malolientes [
Causa:.. Piedras de amígdalas Las amígdalas son
llena de pequeños huecos y cavidades que se acumulan bacterias y moco hasta que una sustancia similar al queso se endurece y forma una "piedra ". Estas pepitas huelen mal y causan el mal aliento y un sabor desagradable en la boca
CURE:. Eliminar y prevenir. Un
flosser agua puede ayudar a deshacerse de los residuos antes de que se convierta en una piedra o piedras a enjuagar una vez que empiezan, dice Stacey Ishman, MD, director de cirugía para el Centro de la vía aérea superior en el Centro Médico Infantil de Cincinnati.
también puede eliminar suavemente las piedras con un hisopo de algodón o incluso su cepillo de dientes. Una vez que lleguen a cabo, el truco es evitar que más de la formación. Haga gárgaras con agua tibia con sal para eliminar las bacterias y mucosidad de las criptas antes pueden formar piedras. Si tiene amigdalitis y piedras menudo, la mejor opción puede ser tener sus amígdalas removidos quirúrgicamente
Causa:.. A veces, problemas de estómago
problemas gastrointestinales tales como reflujo o una úlcera puede causar mal olor cuando eructar y liberar el gas
CURE:.. los antiácidos
Over-the-counter antiácidos o bloqueadores de ácido pueden aliviar un estómago agrio o ácido. Si usted es intolerante a la lactosa y tienen problemas gastrointestinales, trate de tabletas de lactasa. Comer yogur o tomar los probióticos pueden impulsar las buenas bacterias en el intestino y puede conseguir su boca en mejor forma
Causa:.. De alimentos maloliente
cebolla, el ajo y algunas especias pueden causar mal aliento. El olor persiste, mientras que las partículas de comida se quedan en la boca, pero estos alimentos le dará un doble golpe. Una vez que lo hacen a través de su sistema, sus productos químicos malolientes viajan a través del torrente sanguíneo a los pulmones, donde los expulsas CURE:.. Cepillo y seda
cepillado, uso de hilo dental, enjuague y se afloje trozos de alimentos ocultos y prevenir el mal olor -causing bacterias se multipliquen. Si eso no ayuda, limitar la cantidad de ajo y la cebolla que come o saltarlos a menos que estén cocidos.