Además de cepillarse los dientes regularmente y va para chequeos dentales regulares, es muy importante que también usa el hilo dental con regularidad -2 o 3 veces a la semana por lo menos (pero preferiblemente a diario). Algunas personas sólo hilo dental cuando se puede sentir la comida pegada en entre los dientes, pero no pueden ser piezas más pequeñas de alimentos en ese país, que no se puede sentir y que se pudre y causando el mal aliento.
no sólo el uso de hilo dental ayuda que sacar los alimentos, sino que también elimina la placa y pule la superficie de los dientes. Le ayudará a mantener sus dientes durante más tiempo, ayudando a evitar la descomposición y también ayudará a prevenir enfermedades de las encías.
Palillos pueden ser utilizados si usted tiene los bits molestos de alimentos atorados entre los dientes después de una comida, sin embargo , que no deben utilizarse como sustituto de la limpieza con hilo dental, ya que sólo ayudará a eliminar la comida que son capaces de sentir que sobresale de los dientes y también no ayudará contra la placa bacteriana, enfermedad de las encías y caries.
no es otra muy buena razón para usar el hilo dental con regularidad, lo que yo no entendía hasta ahora - hay una fuerte evidencia médica que sugieren un vínculo entre uso de hilo dental y la prevención de enfermedades del corazón. Dicen que las personas con enfermedad periodontal tienen el doble de probabilidades de desarrollar enfermedades del corazón. La razón es que las encías enfermas tienen altos niveles de bacterias, que con el tiempo se fuga en el torrente sanguíneo, causando inflamación en otras partes del cuerpo y problemas cardiovasculares en última instancia, tal vez.
Además, los resultados de un estudio reciente publicado por la revista de la American Heart Association encontró que si la gente tenía cierta enfermedad que causan las bacterias en la boca, entonces ellos eran más propensos a tener arterias bloqueadas en el cuello (aterosclerosis), lo que puede dar lugar a un derrame cerebral.
por lo tanto, uso de hilo dental no sólo está ayudando a mantener la boca en buen estado de salud, sino también el resto de su cuerpo
Hay varios tipos de hilo dental disponibles:.
seda ancha (también conocido como cinta dental) es bueno para las personas con puentes en la boca o las personas que tienen amplios espacios entre los dientes. Luego está encerado y dental sin cera. El final de la cera hace que sea más fácil para deslizarse entre los espacios reducidos en los dientes, sin embargo, el no encerado le rechinan cuando se frota contra los dientes limpios y así se sabrá cuando toda la placa se ha eliminado. También están disponibles en con y sin sabor.
El tipo que utiliza depende de su boca, sus preferencias personales y también se puede pedir recomendaciones de su dentista, pero asegúrese de que lo utilice sobre una base diaria con el fin para mantener una boca sana y un corazón sano.