¿Cuándo se convierten en el mal aliento crónico? La respuesta es bastante simple, cuando se tiene todo el tiempo. Si no mira lo que come, entonces las posibilidades de desarrollar el mal aliento crónico es alta. Comer cebolla y el ajo es seguro que le dan mal olor. El abordaje de este no es un paseo por el parque y la batalla va a ser intensa. El EE.UU. tiene a lo largo de unos 80 millones de personas, además de que tienen este problema y que es un registro de que los estadounidenses no pueden ser demasiado orgulloso. Es por esta razón que muchos reconocen el hecho de que tenemos que empezar a curar el mal aliento.
Pero ¿por dónde empezar? ¿Dónde comienza curar el mal aliento? La respuesta está en la higiene bucal. Puede parecer una carga, pero llevando un cepillo de dientes con usted para trabajar y no depender de pastillas de menta puede ayudar a hacer la batalla mucho menos sinuoso. Cepillarse los dientes después de cada comida.
Además, limpiar la lengua raspando con su cepillo de dientes. Puede que no parezca fácil al principio y que seguramente va a vomitar de vez en cuando, pero con la práctica constante, que se vayan todos. Además de la limpieza de su lengua, uso de hilo dental es también una gran manera de deshacerse de las partículas de carne que quedan atrapados entre los dientes. La carne que se queda atascado entre los dientes y se queda allí horas extras sin duda contribuirá al mal olor. Es como carne podrida que te digo! El hilo dental puede hacer el trabajo!
Después en línea es su dieta. Usted es lo que come y esto es cierto para muchos. Los estudios médicos han demostrado que una dieta alta en proteínas es un factor del mal olor. Para luchar contra esta vuelta, siempre comer una fruta después de una comida. Las frutas son grandes desodorizantes del aliento y que le ayudará a deshacerse del mal aliento
Además, muchos de ellos también son anti -. Oxidantes que ayudan con el metabolismo de la proteína. guarnición de alimentos tales como el perejil también son desodorantes de gran aliento y rodajas de limón también.
Ahora para la última parte, esto es mantener la boca húmeda. Recuerde, su boca es una bomba de tiempo para caminar en términos de desarrollo de mal olor. Así que la mejor manera de mantener las cosas bajo control es buches con su boca con agua de vez en cuando.
Tome sorbos de agua o hacer gárgaras con él. Una boca seca es un punto de acceso para las bacterias que a su vez puede dar lugar a malos olores por lo que hacer todo en su poder para combatir esto.
Así que ahí lo tienen, algunos consejos de curar el mal aliento. Suena como un trabajo duro pero siempre recuerda las recompensas que se encuentran en el almacén para usted.