El bruxismo simplemente significa la trituración de los dientes durante el día o la noche de sueño. Es un trastorno del sueño, ya que se produce durante el sueño. Incluso la persona que realiza la molienda de dientes puede no saber que él /ella lo hace, excepto cuando dicho Recientemente, el alivio del bruxismo se ha convertido en un tema muy caliente en línea ya que muchas personas están preocupados por los efectos secundarios. Un efecto secundario muy importante es la ATM que implica dolores a los músculos y las articulaciones de las mandíbulas. Además, rechinamiento de los dientes también puede ser molesto para cualquier persona que duerme cerca de la víctima especialmente un socio, que puede perder el sueño como consecuencia de ello. A pesar de que usted no es consciente de bruxismo cuando lo hace, el tratamiento del bruxismo es una posibilidad.
Detención de rechinamiento de los dientes inmediatamente le dicen que lo hace es la mejor manera de evitar las complicaciones que vienen con eso. El bruxismo en sí no es doloroso, pero los síntomas que se derivan de ella son los principales problemas. Uno de los síntomas más comunes es la rotura de los dientes especialmente para pacientes con bruxismo pesados. Los dolores de oído, dolores de cabeza y dolores de mandíbula son también síntomas asociados con el rechinar de dientes. Los efectos adversos pueden incluir insomnio, trastornos de la alimentación y la depresión.
Contra muchas nociones, bruxismo no es un acto reflejo, sino un comportamiento habitual que se desarrolló sin saberlo, durante un período de tiempo. Dado que es un hábito y no reflexiva, entonces se puede detener incluso sin necesidad de utilizar cualquier medicamento. Todo lo que tiene que hacer es ser consciente de que cuando se despierta porque a veces sucede cuando usted no está durmiendo, por ejemplo, cuando se está bajo tensión o usted está preocupado por algo y te encuentras apretar o rechinar los dientes, entonces debería tratar de calmarse y detener el apretar los dientes.
Desde la ATM es un efecto secundario principal del bruxismo, muchos buscan curas naturales de la ATM que se adapten fácilmente a ellos y que pueden traer alivio bruxismo. A veces sí ATM puede ser una causa de bruxismo, por lo tanto, el tratamiento de la ATM es un buen método para el tratamiento de bruxismo. tratamientos para apretar los dientes existentes no suelen curar el origen de la enfermedad, que sólo tratan uno o dos de los síntomas. Un buen ejemplo es el uso de protector de boca que actúa como una tablilla colocada entre la mandíbula para detener los dientes superiores e inferiores entren en contacto. Esta dientes rotura manera se puede prevenir el bruxismo, pero aún continúa. Los protectores bucales requieren reemplazos constantes y vienen a un costo de entre $ 200 y $ 600.
Sabiendo que la ATM es la causa de sus dientes de molienda puede ser un comienzo para el alivio del bruxismo si se aplica disponibles remedios naturales de la ATM como ejercicios de la mandíbula, la respiración por la boca durmiendo y muchos otros.