Esta es una pregunta que todos tenemos que preguntar, porque depende de la forma en que nos cepillamos los dientes y con qué frecuencia se visita nuestro dentista. El mantenimiento de una buena higiene oral es una garantía para los dientes sanos y un aliento fresco. Cepillos de dientes pesar de todas las mejoras nuevas, variaciones y formas son de dos tipos principales: convencionales y eléctricos. Por lo general, se subdividen en tres especies en función de su dureza: suave, medio y duro. Dependiendo de la cantidad de placa que tiene y la fuerza de sus dientes son, a su dentista le dirá qué tipo de cepillo de dientes es el más apropiado para usted.
Los dientes deben cepillarse con movimientos circulares. Por lo tanto, a diferencia de los movimientos horizontales, los dientes se limpian y no dañados. Si se cepilla los dientes en posición horizontal, se daña el esmalte y después de ranuras de tiempo, que son muy dolorosas y difíciles de tratar, aparecen. Son causadas por las fuertes presiones que una persona tiene sobre su /sus dientes cuando se cepillan. Un hecho interesante es que el de los diestros estos surcos aparecen en el lado izquierdo y viceversa.
Es importante establecer un programa para el cepillado. Todos los dientes deben estar perfectamente limpios y que no se mueva el cepillo donde desee. En las salas dentales del llamado "cepillado controlada" se practica, lo que permite que el dentista y el paciente para ver cómo se deben cepillar los dientes y lo eficiente que es. Este cepillado tiene como objetivo motivar a la gente a mantener su higiene bucal correctamente. Es de vital importancia para mostrar esto a los niños pequeños con el fin de enseñarles a cuidar de sus dientes. Esto ahorrará muchos problemas y visitas al dentista.
¿Qué es un "cepillado controlada"? En primer lugar, se comprueba el estado de la cavidad oral. A continuación, el dentista le da al paciente una solución teñida, cuyo objetivo es pintar la placa. Así, el paciente será capaz de ver la placa. A continuación, el paciente se cepilla los dientes /y otra vez se mira en el espejo para ver los resultados.
Es necesario cambiar el cepillo de dientes por lo menos cada tres meses. Los cepillos de dientes de colores se deben cambiar cuando los pelos se desvanecen.
Junto con el cepillo de dientes, la pasta de dientes tiene también diferentes variedades. Pueden ser a base de hierbas, la curación, prescrito por los dentistas, cosmética, para el uso diario y mucho más. Nosotros sólo les podemos dividir en dos categorías: los principales que previenen la caries dental y las que previenen enfermedades periodontales (de las encías). Una cosa muy importante es que se debe cambiar la pasta a menudo con una pasta de diferentes ingredientes. Así, los microbios no se acostumbren a ella.
Cuando uno se acostumbra a tener cuidado de sus dientes en casa, usted disminuirá las visitas a su dentista. También no tendrá que preocuparse acerca de los dientes a oscuras o mal aliento.